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　　如果是剧烈运动，每小时建议喝250毫升~500毫升温水。不要饮用含酒精或者大量糖分的饮料，也不要喝过凉的冰冻饮料，以免造成消化道不适。

　　报告指出，燃油开关在起飞后几乎同时从“运行”位转到“切断”位，间隔仅一秒，与美国航空专家约翰·南斯指出的“先后拨动两个开关所需时间”相符。他强调，飞行员正常情况下不会在飞行中关闭这些开关，尤其在飞机刚爬升阶段。

　　物流环节也可能出现问题。来自山西吕梁的夏璇去年有过一次全球购经历，因迟迟收不到包裹，她向某物流客服咨询情况，客服承认其包裹未清关，但投诉后石沉大海。“被搁置是常态。还有朋友遭遇物流公司推诿、无法解释清关轨迹、无法提供具体口岸、揽件员失联等糟心事。”她回忆道。

　　靳东，1976年出生于山东省，毕业于中央戏剧学院，国家一级演员，曾获得“青年五四奖章”先进个人、“全国德艺双馨电视艺术工作者”等荣誉称号。他还是第十四届全国政协委员。

　　反观乌鲁木齐，偏居西北一隅的位置，为向西开放提供了便利。李瀚明指出，与乌鲁木齐类似的其实是哈萨克斯坦阿拉木图，两座城市都位于亚欧航路的中间点。利用空客A321XLR这样的远程窄体机，阿拉木图成功开航伦敦。在国内，乌鲁木齐是唯一一个用窄体机能直飞欧洲的航空枢纽。

　　堤防，是为防御洪水而修建的沿河、沿湖或沿海的挡水建筑物。我国已建堤防总长32.5万公里，保护人口6.39亿，保护耕地面积6.26亿亩。

　　这个概念最早由马丁·塞利格曼和史蒂文·F·梅尔在1967年的一系列动物实验中提出。他们发现，被迫反复经历电击而无法逃脱的狗，即使之后有机会能离开电击区域，狗狗也不再尝试，而是表现出一种被动、麻木、缺乏尝试意愿的行为模式。

　　国家气候中心气象灾害风险管理室高级工程师 刘远：今年高温天气特征较为突出。截至目前，全国平均高温日数接近6天，是常年同期的两倍多，为历史同期最多。今年首发高温过程出现在5月19日—21日，较常年提前半个多月。统计数据显示，高温过程首次出现时间以每十年2.2天的速率不断提前。