胡芮铭是成都世运会开闭幕式旗帜标兵，也曾在成都大运会等大型赛会中当过志愿者。这段时间，他和同伴经常从清晨排练到深夜，有时候甚至凌晨才返回学校。“标兵需要保持长时间的标准站姿，这对人的耐力和意志力都是很大的考验。”
在新加坡，从基础教育到高等教育，从各学段校园到社会各界，创新创业就像一枝充满活力的藤蔓，将社会运转的各种要素有机地、灵活地、具有生长性地整合起来，构建起一个具有创新创业动能的生态系统。较之其他国家，新加坡非常亮眼的特点是国际化视野对于创新创业教育的多模态赋能。
家住北京朝阳区的资深网球爱好者张先生在接受《环球时报》记者采访时感慨，“原来就不好预约的网球场，在郑钦文夺冠后，更不好约了。”他说：“我经常打球的球馆最早预约时间是提前一周的早上七点，但是现在到点就秒没，手一慢就显示预约完毕。”
风扇帽的走红，再次印证创新能够激发市场活力与潜力，这对当前部分暂处困境的行业企业颇具启发。时下，一些行业面临需求疲软、产能过剩、同质化竞争等问题。如果为争夺有限存量市场，不惜大打价格战，甚至牺牲质量、罔顾法规，陷入“内卷式”恶性循环，那么，这种“卷价格”“卷成本”“卷下限”的短视行为，必将损害消费者权益和行业根基。
精准支持文旅演艺项目与营造良好市场环境。可设立沉浸式文旅演艺发展专项资金，对具有重大文化价值、技术创新性强、示范效应好的原创项目给予研发补贴、贷款贴息或税收减免。同时鼓励各类文化产业基金、行业协会等加大对创新型、出海型项目的支持力度，在场地、资金、渠道等方面提供更多支持。探索并建立“一站式”服务窗口或跨部门协同审批机制，明确审批标准，压缩时限，提高效率。对于内容宏大、投资规模重大的项目，在审查上要建立更符合沉浸式互动特点、兼顾文化安全与艺术创新的评估机制；对于创新性强的小型项目，应鼓励探索试错，给予成长空间。完善产业生态需健全知识产权保护机制，应高度重视创意策划、剧本、音乐、美术设计、数字资产等核心内容保护，完善相关法规的适用性，建立快速版权登记、确权以及维权通道，严厉打击抄袭模仿与盗版侵权等行为，营造尊重原创、鼓励创新的市场环境。
据携程数据，今年以来，澳大利亚位列中国入境游第5大客源国，入境旅游订单同比增长155%，澳大利亚到中国的航班数量同比增幅超过220%。澳大利亚游客来中国的热门目的地包括上海、广州、北京、成都、深圳、杭州、重庆、厦门、南京和西安。在即将到来的暑假，澳大利亚-中国的机票均价较去年同期降低近三成。
多喝水，保持尿液清亮：每天饮水2000毫升至3000毫升，使尿色接近透明淡黄色，建议随身携带水杯定时喝水，夜间睡前和起床后各喝一杯水，避免尿液过浓；
时下正值三伏天自然界阳气最盛之时，也是扶助人体阳气的黄金期。自古以来，民间流传着不少与三伏天相关的养生谚语，有的强调三伏天出汗的重要性，也有的指出出汗会损伤阳气，三伏天出汗有哪些讲究？广东省第二中医院曾科学主任中医师来为大家解读。
