“三减三健”是国家卫健委提出的全民健康生活方式专项行动。“三减”指减盐、减油、减糖,“三健”指健康口腔、健康体重、健康骨骼。
河南省气候中心6月12日8时发布干旱橙色预警,根据最新气象干旱监测显示,安阳、鹤壁、焦作、开封、洛阳、漯河、南阳、平顶山、濮阳、商丘、新乡、信阳、许昌、郑州、周口、驻马店等16个地市72个国家级气象站监测到气象干旱达到重旱等级以上,并已持续10天。据天气部门预报,6月24日之前,全省将维持高温晴热天气,虽然部分时段有分散对流性降水,但无法有效缓解旱情。
可使用定量油壶控制每日油摄入量,并使用蒸、煮、炖等方式代替煎炸;可选择橄榄油、菜籽油、亚麻籽油等富含不饱和脂肪的植物油,减少高饱和脂肪油脂的使用。
这一趋势,从北京和上海两座城市上半年的剧场数据中就能看出。据中国演出行业协会发布的数据,2025年上半年,北京、上海的剧场演出票房占全国市场比重均超过21%,领先于其他城市。这背后,不仅有舞剧《只此青绿》、音乐剧《赵氏孤儿》等本土原创作品的持续火爆,也有脱口秀、沉浸式戏剧等新兴业态的快速增长,更有一系列围绕“剧场”展开的创新演艺玩法,让文化消费不再是“看完就走”的一次性体验。
郑栗、柯雨对网购产生厌倦,看着网页上同质化的商品,她们网购的速度越来越快,时间越来越短。柯雨提到,不知道从什么时候开始,她们关注的独立店铺消失了。有的关店,有的再也没上新过,这一度让她们非常失落。
事发第二天周先生原计划是前往马达加斯加,可心里始终惦记着坠崖小伙雨果的父亲,“我想着后续可能会有什么需要配合的,但他们表示不需要。事发十多天后,毛里求斯警方和我通了一个视频电话,了解了事件的详细经过。一位警员还说,他们很感谢我,说我特别勇敢,邀请我有机会再去毛里求斯玩。”
北京9月5日电 主动脉疾病,尤其是位于主动脉弓部的病变,历来是心脏大血管外科手术中的“硬骨头”。传统开放手术创伤大、技术难度高,对医疗团队要求极高。在过去,许多基层医院难以独立开展主动脉传统外科开放手术,致使众多患者得不到及时救治。面对这一临床困境,舒畅教授团队自2002年起,投身于主动脉微创治疗技术与器械的研发,致力于通过“中国式创新”破解这道世界性难题。
2.泡脚:脚底是全身经络汇聚处,经常泡脚可舒经活络,改善血液循环、消除疲劳、帮助睡眠。泡脚水温一般建议为40-42℃之间,时长建议15-20分钟,不宜过长。(完)