调整饮食结构：少吃高草酸食物，如菠菜、浓茶、巧克力、坚果等适量即可，还要控制盐分和蛋白质，避免过量摄入腌制食品、加工肉、海鲜；
徒步的魅力不只自然清凉，还有人文滋养。古蜀道拦马墙段，来自重庆的张先生牵着儿子的手缓步前行。孩子好奇地看着路边古老的夯土墙体遗迹，询问究竟，张先生将古蜀道的历史娓娓道来：“古人牵着马走，怕马掉下去，就造了防护墙，所以叫‘拦马墙’。”
“那是情，那是缘，情缘留住永恒的记忆……”交流期间，河北正定中学的学生、“和谐之桥”合唱团成员与中国交响乐团合唱团一起演唱了这首《情缘留住永恒的记忆》。音乐是跨越语言和文化的桥梁。这首歌曲记录了习近平主席与艾奥瓦州老朋友们的深厚情谊。完美的和声宛如天籁，唱出了美中青年内心的友好愿望。即便我已回到美国，那歌声仍在心头激荡。
常莎表示，根据消费者提供的产品详情截图以及南航《优惠升舱须知》，南航在其中仅模糊提及“公共安全、航班特殊保障等原因”可能导致座位调整。这样的表述过于笼统，使得消费者无法预见到更换机型也可能导致降舱，进而可能对消费者的消费决策产生误导。因此，将“机型变更”明确列为可能导致降舱的具体情形并写入升舱服务的产品详情，具有充分的必要性。
穆内内表示，中国即将出台的“十五五”规划令人期待。“期待中国高质量发展带来更多机遇，进一步推动非中高质量合作，比如开发更多的清洁能源、实现绿色发展，培养更多本土化人才，为当地经济社会发展提供智力支撑。”穆内内说。
做法：将南沙参、麦冬、玉竹洗净，放入茶壶中，加入约500毫升沸水，焖泡15分钟；倒入杯中加入川贝母粉末搅拌均匀，据口味加少许冰糖，代茶饮用，每日1剂，可反复冲泡。
医药行业分析师朱明军告诉北京商报记者，企业标准由企业自行制定并备案，主要用于规范其内部生产和产品质量。对于仅执行企业标准(非药品、非医疗器械)的日用品而言，其要求通常低于国家或行业对药品、医疗器械的强制性标准。这类产品仅遵循企业标准，通常以字母“Q”开头，既不属于药品，也不属于医疗器械。部分产品会明确标注为日用品，而有些则未作标注，使得此类产品更具迷惑性，更容易被缺乏药品知识的人群误当作药物使用。
深耕文化IP开发与原创作品培育，实现演艺内容升维。需做好差异化主题开发，深挖地域文化内核，摒弃“拿来主义”，鼓励创作者深入挖掘本地历史文化、非遗技艺、民俗风情等资源，打造不可复制的演艺内核。例如，《只有河南》深挖中原文化，打造了荡气回肠的“豫”演艺。应强化互动叙事设计，提升参与感与复游率，突破传统单向观演模式，将观众从“旁观者”转变为“参与者”乃至“共创者”，运用多线叙事、角色扮演、任务驱动、即时反馈等手段，设计深度交互环节，确保互动服务于核心叙事，避免流于形式的浅层游戏。同时，活化传统文化资源，延长体验链条，同步开发与主题相关的文创衍生品、剧本杀、研学课程等，形成“演艺+体验+消费”的完整产业链条，使沉浸式文旅演艺成为传统文化“活态化”表达的重要载体。
