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　　运动处方指导师 白靖：适合肥胖儿童的运动类型，主要还是推荐大家做更多抗阻运动+有氧运动，保持中等强度。每一次运动时长30分钟以上，60分钟以内，但是每天至少应该有两个小时。这样减重的有效性和科学性是能够有保障的。

　　中央要求谋划新一轮财税改革，税制改革是重头戏，未来增值税、消费税、个税等主要税种还将有进一步改革举措。笔者呼吁，在税收征管不断强化的同时，为促进企业、个人实际税负维持在合理水平，未来税制改革应当统筹考虑降低名义税率。

　　西安7月18日电 (杨英琦)以“汇聚青年力量，共促发展振兴”为主题的中拉青年发展论坛18日在陕西西安举办。来自伊比利亚美洲青年组织及9个拉美和加勒比国家的青年组织负责人、青年项目骨干，与中国相关领域的青年代表共50余人汇聚一堂，共同探讨中拉青年发展合作的新机遇、新使命。

　　江西赣州7月19日电 (记者刘占昆 吴鹏泉)作为2025年“一带一路”记者组织论坛重要活动之一，“人工智能时代如何坚守新闻真实性”主题研讨会18日下午在江西省赣州市举行，数十位中外媒体人士共同探讨应对之策。

　　进一步改进工作作风，严格要求自己，求真务实，真抓实干，坚持以人民为中心的创作导向，强化“国家队”意识，努力以优秀作品向着艺术“高峰”不断攀登。

　　在近日举行的中央城市工作会议上，习近平总书记一席话意味深长：“我是很喜欢研究历史的。作为从政者，不熟悉历史，特别是中国史，没有一种历史的纵深感来把握现在做的事情和制定我们的目标，就做不好今天的工作。”

　　电话里的语音播报传来了位置信息，同时，梁雯婷的同事梁啟柏也添加上了对方的微信，这才得知，对方因为交通事故造成骨折，需要紧急就医。梁雯婷立即调派就近医院的救护车。在接到无声电话的24分钟后，10点03分，救护车顺利抵达对方所在位置，将患者送医救治。

　　成都分类建立企业问题台账，牵头部门“吹哨”集结，保障部门“报到”响应，形成问题解决合力。聚焦“拓市场、降成本、优场景、搭平台”4个方面共性需求以及政务服务、权益保护等典型问题，推动共性问题转化为惠企助企政策措施70条。