而在南方，江南、华南炎热持续，热得同期少见。假期期间，长江中下游及其以南大部地区最高气温将维持在30℃或以上，江南中东部、华南东部等地部分地区还有35至38℃的高温天气，江南局地气温将接近历史同期极值。不仅白天热，江南、华南多地最低气温也可达25℃或以上，较常年同期明显偏高，公众需持续注意防暑。
节日前夕，总台记者在粮食主产区山东的粮油重点保供企业中裕食品产业园看到，这里进入“双高峰”模式：保供货车川流不息，新产原粮还在调运。
在沪昆高速长安服务区，不少自驾出行的旅客正在充电。为应对充电高峰，在固定充电桩之外，这里临时安装了5台移动充电桩。同时，针对可能出现的充电排队现象，当地还在服务区旁边的收费站，新配备了20个快速充电桩。
根据水情发展趋势，南宁市周密部署防御工作，督促沿江县区及时向公众宣传最新洪峰水位，对无防洪堤河段低洼地带标注预计水位，组织危险区域群众转移安置；加强对沿江堤防、防洪闸等重点部位隐患排查，确保查险管控到位。
夜间休息的时候，要检查房间是否有纱窗等防蚊设施，看看房间里有没有蚊虫活动。如果防蚊设施不好，或者睡觉时有蚊虫在你耳朵边嘤嘤唱歌，则可以使用电热蚊香或液体蚊香杀灭蚊虫。条件允许时，可以利用空调将房间温度调到20度以下，既可以抑制蚊虫的活动，自己也可以在被窝里好好睡上一觉。
“回望历史，中华民族从濒临危亡走向伟大复兴，一路筚路蓝缕、充满艰辛，也一路豪情满怀、凯歌高奏。”习近平总书记在庆祝中华人民共和国成立76周年招待会上发表重要讲话，总结辉煌成就、展望光明前景，强调：“我们要继续用好历史经验，把国家建设得更好，让老一辈领导人和革命先烈开创的事业不断欣欣向荣！”
北京10月3日电 (记者 贾天勇)记者2日从中国铁路北京局集团公司(以下简称：中国铁路北京局)获悉：10月2日，中国铁路北京局共计发送旅客163.1万人。其中，北京地区发送旅客88.7万人次，北京地区到达旅客56.5万人次。
现场，一位体验者正在一颗巨大的控制球前，面对屏幕前进行协调性训练。这看似是玩游戏，其实可锻炼大脑与身体的配合。健身房旁的“微压氧舱”则提供了另一种健康保障，使用者进入舱内15分钟后，血氧饱和度可提升至90%左右，能有效缓解身体疲劳、改善大脑状态。
