开幕式之前,本次“辽宁城超”文体旅融合系列活动在半月广场举行:在舞台上进行了乐队演唱、舞蹈表演、小丑及人偶巡游演出;辽超市集汇聚辽宁各地特色的文化产品、非遗展示、风味美食和赛事文创产品;现场开展足球飞镖、足球九宫格等足球嘉年华活动,邀请球迷进行互动,增添赛事乐趣;此前线上选拔的亲子家庭,在现场进行“大手牵小手”亲子足球活动,参与趣味游戏,为参赛球队绘制加油海报,并作为牵手球童,跟随揭幕战参赛球队进行入场式。
消费者遇不合理定价,可按以下步骤维权:1. 固定证据,如拍下线下价签、药品实物、付款凭证,截图线上同店同药价格;2. 与药店沟通,询问价差原因,若存在欺诈可主张退一赔三;3. 协商不成,拨打12315热线或通过全国12315平台投诉;4. 必要时依据《消费者权益保护法》向法院提起民事诉讼。
“这是此项赛事举办以来规模最大的一次,必将吸引海内外的目光聚焦黄南,进一步推动黄南走向全国、走向世界。”青海省黄南藏族自治州委副书记、州长扎西才让表示。
广州9月6日电 (郭军 方杰)国铁广州局5日消息,该局聚焦通勤、差旅人群出行需求,进一步加大新型票制产品推广力度,通过“频次梯度优惠+灵活乘车模式”组合,打破传统车票“日期车次固定”的限制,为特定人群提供更灵活的购票选择。目前该票制已覆盖广珠城际、南广高铁、广深港高铁等12条重点线路,最低折扣达6.2折。
一是大脑功能受损。连续几晚睡眠不足7小时,警觉性和反应速度就会像“手机电量”一样迅速下降,需要更长时间才能做出反应。即使偶尔熬一次夜,也足以让人难以集中精神完成需要持续专注的任务,脑成像研究显示,负责注意力的前额叶、顶叶等关键脑区活动明显减弱。
为了破除不同人群之间的代际壁垒,城市书房定期开展亲子共读、沪语说唱等活动,离休老人、在职白领与在校学生混龄互动,不同世代在同一屋檐下各得其所;长者照护之家定期与周边学校、企业合作,开展“为长者读读书”“陪伴爷爷奶奶一小时”等互动,让孙辈的孩子们“走进来”,老人们的故事和技艺“走出去”。
压力激素激增:严重睡眠不足时,下丘脑—垂体—肾上腺轴被过度激活,导致皮质醇分泌增多,会带来短暂的警觉性提升,情绪高涨甚至亢奋感。
另一种情况是睡眠时相延迟综合征(DSWPD)。一般来说,DSWPD患者的“生物钟”是显著延迟的。关键的昼夜节律信号,如核心体温和褪黑素的分泌高峰,比健康人晚了2~6个小时。更关键的是,他们一天中最清醒的“黄金时段”也大幅推迟。结果就是:别人困了要睡时,他们异常清醒睡不着;该起床时,他们却困得睁不开眼。