参与运营北京奥林匹克森林公园西畔的国家网球中心两片红土网球场地的维宁体育创始人、CEO纪宁8日告诉《环球时报》记者:“本就稀缺的网球场馆在郑钦文夺冠后变得更加炙手可热,现在根本都约不上。”
同在北京外国语大学学习的日本留学生村田埜乃也提到,日语虽然有音调,但和汉语声调不同,她还是很难准确发出汉语声调的二声和三声,比如经常把“好的”读错,把“好”字读成四声。
9月7日,我们迎来秋季的第三个节气——白露,这也是二十四节气中的第十五个节气。首都医科大学附属北京中医医院心血管科副主任医师谢皛介绍,白露意味着天气逐渐转凉,昼夜温差增大,清晨时常见露水凝结,“白露”因此得名。中医认为,白露之后自然界的阳气渐收、阴气渐长,气候以干燥为主要特征,燥邪易伤肺脏。因此,此时的养生重点在于防燥润肺、滋阴保暖,同时注意健脾益胃,以提高机体适应季节转换的能力。
日前,科技日报记者深入采访多位专家和一线教师,探究如何进一步做好科学教育这道“加法题”。专家们普遍认为,近年来,我国科学教育质量显著提高,但在课程教学、课标制定、人才培养等方面,仍有一些短板亟待补齐。
云南迪庆9月5日电 (记者 缪超)记者5日从中国藏语系高级佛学院获悉,该学院第二十二届高级学衔格鲁班、萨迦班、觉囊班近日在云南省、四川省开展集中辩经实习。
从废弃堆场到热闹非凡的工业风“集装箱”街区,纳溪丝绸厂旧厂址的“变身”,不仅改善当地的城市形象,而且还原了曾经的历史场景,为城市保留了珍贵的记忆,更通过创新的新经济模式,激活了老城区的活力,为当地经济发展注入了新动能。(完)
每周测量体重;成年人建议每周进行50分钟中等强度运动(快走、游泳)和两次抗阻训练;减少久坐时间,每小时都要起身活动;保证每日摄入12种以上的食物。
“起居宜早睡早起,顺应自然界阳气收敛之势。”谢皛介绍,由于昼夜温差较大,早晚应及时添衣,特别注意腹部、关节和脚部保暖。民间素有“白露勿露身,着凉易泻肚”之说,夜间睡眠时应关窗盖被,防止寒邪入侵。在运动方面,推荐选择散步、太极拳、八段锦等强度较低的项目,以身体微汗为宜,避免剧烈运动导致津液耗伤。