不少人在洗头发时喜欢用指甲抓头皮，觉得这样很舒服，但这样做容易抓破头皮，诱发感染毛囊炎等皮肤病。建议洗头发时用指腹画圆圈的方式轻轻按揉头皮就可以了。
一是邮政业在经济社会发展中的作用更加突出。邮政业业务收入在2020年是1.1万亿元，到2024年实现了1.7万亿元，年均增长11.3%。其中，快递的业务量从2020年的830亿件左右，增长到2024年的1750亿件，年均增长20%左右。邮政快递的规模经济效应持续放大，对产业和区域经济的带动能力明显增强，成为促消费、扩内需、稳增长的重要支撑。收快递已经成为人民重要的生活方式。
据重庆市江北区有关负责人介绍，当前，该区以打造观音桥世界知名商圈为目标，着力推动商圈提能和全域扩大消费联动，促进商旅文体深度融合。
横滨山手中华学校是一所由孙中山创建的世界近代华侨学校。面对AI浪潮，该校也做出了很多探索。该校现任校长张岩松介绍称，7年前，该校开始与科大讯飞合作，联合研发了首款利用AI技术的易学中文平台，并于去年首创利用AI技术组织全球中华文化赛事。该校还在两年前独资成立了国际华文教育公司，目前正进行公益化和商业化结合的初步路径探索，尝试以教养教，打造有情怀的华文教育产业。
餐厅墙上挂着的每周菜单显示，糌粑、酥油茶、甜茶、馒头为早餐食物，中午吃土豆烧排骨、白萝卜炖排骨、雪豆炖蹄花、青笋炖鸡肉等，晚上则以面食为主。在驿站主要承担厨师工作的普珍还向记者介绍，考虑到老人们身体状况，平时做菜多选择易消化、不油腻的食物。
习近平同志辩证剖析，指出“我们在国际上还要‘走出去’，外省当然可以去”。他还强调，在市场经济条件下，生产要素的优化配置和跨区域流动，是一个必然的规律。
二是“大网络”基本形成。建成了全球最大的高速铁路网、高速公路网和邮政快递网。“八纵八横”高铁网已建成投产81.5%，高铁营业里程达4.8万公里，占世界高铁总里程的70%以上，覆盖全国97%的50万以上人口城市；33条国家高速公路主线基本贯通，高速公路里程达19.1万公里，覆盖了99%的20万以上人口城市；“四纵四横两网”国家高等级航道已经达标70.4%，港口规模能力多年保持世界第一；航空服务覆盖全国92.6%的地级行政单元、91.2%的人口；邮政行业设立营业网点50多万处。
面朝东海，链动内外。如今的宁波舟山港，对内作为长三角及长江沿线地区大宗散货的中转基地，支撑着腹地工业化和生产力布局的调整；对外连接全球200多个国家和地区的600多个港口。2024年，宁波舟山港完成货物吞吐量13.8亿吨，连续16年蝉联世界第一；集装箱吞吐量3930万标箱，年集装箱吞吐量稳居世界第三。
