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　　6月24日下午，在宁夏回族自治区银川市贺兰县金贵镇保南村，36岁的“公益红娘”马英与村妇联执委、入党积极分子、青年志愿者一行7人，照例开展每月两次的入户走访。他们来到保南村七队的村民家中，宣讲移风易俗理念。

　　据不完全统计，浙江省目前无堂食聚集区内有3000多家无堂食外卖档口。面对这一新兴业态的监管挑战，今年7月，浙江首创的《无堂食外卖聚集区管理规范》团体标准正式实施，融合“政府引导+专业运营+平台助力+商户自治”，在全省推行无堂食外卖聚集区组团式管理模式，为行业规范发展提供了新思路。

　　少量多次饮水：不要一次性大量饮水，而是要分成多次，每次适量饮用。比如，每次喝200毫升左右的水，这样可以让肾脏有足够的时间排出水分，避免水分在体内积聚。尤其是老年人，身体的调节功能相对较弱，更要注意少量多次饮水。

　　山茶村，80岁的成荣贵老人正弓着腰，一丝不苟地清扫着房前最后一片落叶。这习惯他已坚持多年，连续三年“卫生家庭户”的牌子，在他门楣上闪着温润的光。当他用100积分在超市换得一提卷纸时，脸上的笑容竟如孩童般纯粹而满足。

　　8月5日，满载3614吨煤炭的83277次列车从靖边东站驶出，一路南下开往湖北省襄州北站，标志着浩吉铁路自开通运营以来累计发运货物列车突破80000列，累计运输货物达到4.35亿吨。

　　甘甜的水果，是大自然最宝贵的馈赠。挑选当季鲜果，掌握科学食用方法，让这份自然的甜蜜不仅满足味蕾，更能化作滋养身心的健康能量。/健康科普

　　改革人才培养模式。一是明晰培养定位。聚焦服务新型国际关系，培养具有家国情怀、国际视野，精外语、通国别、会专业，具有过硬数智素养、跨文化交际能力强，能够讲好中国故事、推动文明交流互鉴的实战型国际化人才。二是重塑课程体系。围绕新型国际关系人才培养目标要求，优化课程内容，打破传统语言专业壁垒，将人工智能、区域国别研究、国际治理、涉外法治、国际传播、文旅融合等内容融入课程，建构高质量知识体系。三是深化产教融合。积极与外交、外事、外宣、外经贸、外企和国际组织等实务部门进行对接与联动，开展学生实践、师资互聘，探索人才培养组织新模式，实现学科专业与产业链、创新链、人才链相互匹配、协同促进，全面提高人才自主培养质量。