米饭+燕麦米：将全粒燕麦和去种皮燕麦分别与米饭 1:1 混合煮制时，无论是常压煮制还是压力烹调，其 GI 值均显著低于白米饭。
授勋仪式在金边考斯玛中柬友谊医院举行。考斯玛中柬友谊医院院长谭索坤当天为中国援柬中医医疗队队员颁发勋章，并高度评价他们为柬埔寨人民健康福祉所做出的积极贡献。
目前，湖州已构建起“2+8”高能级平台体系，聚集新能源汽车及关键零部件、半导体及光电、生物医药等新兴产业，在绿水青山间舒展一幅绿色低碳发展的大美画卷。
阿里巴巴向《环球时报》记者提供的数据显示，郑钦文的球拍、潘展乐的泳镜……这些冠军同款装备已登上淘宝热搜，卖爆天猫。其中郑钦文夺冠同款网球拍高居淘宝热搜第一名。自8月3日郑钦文夺冠至8月5日樊振东夺冠，其间超200万人在天猫搜索了“小球”品类相关商品，其中网球相关装备搜索量同比增长300%，“郑钦文同款”专业网球拍V14，48小时内收到了超4万人的问询，超3000人加购，成交量同比暴涨超2000%，成为天猫网球类目成交TOP1商品。不仅如此，就连郑钦文夺冠现场教练穿的“加油服”也火出圈。
分享会上，两名台湾大学生分享了实习期间的学习成果和成长感悟。来自东吴大学的顾书宇称，通过实习不仅学会了不少粤语，了解了这边的法律实务，也品尝了广州美食，这场精彩纷呈、意义非凡的旅程让他印象深刻。他表示，“在来之前，粤港澳大湾区只是一个在新闻里偶尔瞥见的名词；但现在，它已经是我亲身经历的、一个充满无限可能的大平台”。
设计好的队服借鉴古装侧系帷裳的经典造型，上面饰有建鼓舞拓印图，将汉代鼓点的“助威密码”具象化。衣服后背以现代审美重塑同款图案，形成前后呼应。服饰以红色、黑色为主调，尽显“大汉雄风”。7月5日，“苏超”徐州队主场对战南通队，徐州主场啦啦队首次着该款式队服出现在徐州奥体中心。
启动仪式前，沐川草龙表演队在夜色下舞动起栩栩如生的金龙，这来自四川乐山的国家级非遗引起瑞士运动员艾玛的连连赞叹。来回攒动的人群中，她感受到与自己的家乡不同的氛围，“这么多的人，这么多不同的文化，聚在一起，实在是一段很酷的经历。”
省应急管理、农业农村、水利等部门成立由25个厅级干部带队的工作组和27个专家组，分片包市深入一线、深入基层，对各地水源调度抗旱播种、抗旱保苗等工作进行督促指导，及时协调解决遇到的实际困难和问题。各地也积极采取行动，组织人员力量全面开展抗旱。
