说到补钾的食物,香蕉是大家的心头好,而薄荷的钾含量一点也不逊色于香蕉,也是补钾的推荐选择。每100克新鲜绿薄荷和胡椒薄荷分别含有高达458毫克、569毫克的钾,而同等重量的香蕉钾含量为256毫克,薄荷的钾含量几乎是香蕉的近2倍。
此外,公安机关做实做细反诈宣传,提升公众防骗意识。同时,还创新举措,广泛发动群众,共筑反诈群防群治防线。福建厦门公安机关积极动员外卖骑手、快递员、网约车司机等群防群治力量,组建1000余人的反诈志愿者队伍。江苏省常熟市公安局辛庄派出所联合发动568家单位成立反诈联盟,发展志愿者100余名,在辖区构建了189个反诈“微堡垒”。
[环球时报特约记者 任重]英国政府当地时间13日以“打击普京的战争机器”为由宣布50项新制裁,对象包括5家中国实体。中国驻英国使馆发言人当天回应说,英国政府罔顾国内国际民意,不断火上浇油,不但没有反思自己的恶劣行径,反而罗织罪名制裁中国及其他国家企业,充分暴露了英方的虚伪嘴脸。中方敦促英方立即纠正错误,撤销对中国企业的制裁。
但随着税收征管能力不断强化,税收征收率不断提高,企业实际税负正在逐步接近名义税负,在当前经济形势下,企业痛感会更明显,一些企业如果不能承担可能会选择停业,这不仅影响就业,更会对宏观经济运行带来负面影响。
本案系买卖合同纠纷起诉状、答辩状示范文本应用案例。一是便捷群众,解决纠纷从“多头跑”到“当场交”。部分群众到综治中心反映纠纷、寻求帮助时,准备的材料并不完备。本案中,综治中心靠前摆放示范文本,法院通过“人民法院在线服务”提供电子版示范文本下载服务,调解员现场指导有解纷需求的当事人填写,帮助当事人当场提交解纷材料,切实减轻群众解纷成本。二是批量攻坚,同类纠纷从“逐个调”到“集中解”。本案中,示范文本对当事人发挥指引作用后,有相同诉求的车主根据示范文本提示自行填写起诉状,4S店亦制作要素式答辩状。调解员在法官指导下,对统一规范的诉辩状进行比对,快速确认无争议事实,精准识别症结,引导调解方向,实现50件纠纷集中调解,并推动同类潜在纠纷一揽子高效化解。三是治理升级,矛盾化解从“凭经验”到“靠指南”。为进一步提高综治中心工作人员和调解员的解纷能力,呼和浩特法院依托示范文本做实指导调解职能,组建综治中心调解工作讲师团,通过巡讲深入浅出讲解示范文本的结构要素和填写规范,让示范文本不仅成为当事人的“诉讼工具”,更成为广大调解组织和调解员的“调解指南”,切实提升前端解纷质效。
据悉,2024年至2025年,清远连续两年吸引全国击剑冠军赛分站赛落地。一方面,清远积极投身各类体育赛事承办工作,成为众多体育项目的集训地以及重要比赛举办地。另一方面,专业赛事的不断引入,也进一步“带旺”了清远本地的“体育+”产业发展。赛事期间,选手和观众在比赛之余,能够畅游清远的特色山水景点,体验独特的文旅项目,品尝地道美食,让“观赛+旅游”成为清远的特色线路,将赛事带来的“流量”巧妙转化为文旅“留量”,这种体育与文旅产业的深度融合与良性互动,也为赛事的持续落户提供了有力支撑。(完)
由此可见,薄荷在钾、钙、膳食纤维、叶酸、β-胡萝卜素等关键营养上,其含量不仅丰富,甚至远超很多常见蔬菜,真是日常被忽视的“营养尖子生”啊!