平时在家里，我们可以伸开双臂，尽量扩张胸部，然后用腹部带动呼吸，可以增加肺容量。或者快速吸满一口气，呼气时慢慢“吹”出，让空气在肺里停留时间长一些，让肺部气体交换更充分。
藏北高原平均海拔4500米以上，高寒缺氧的环境孕育出独特的生态系统。“绿水青山就是金山银山”的理念在这片高原落地生根，催生出一个个环境优美、人民幸福的生态之变。今天《辉煌60载 魅力新西藏》系列报道，让我们跟随记者的镜头，一同感受藏北独特的生机与绿意。
今年1月，第十一次中英经济财金对话在北京成功举行，双方达成多项成果。“中英健康创新平台”作为中英经济财金对话的成果之一，由中国商务部投资促进事务局与英国商业贸易部生命科学与医疗司联合发起，旨在深化两国在数字医疗、生物医药、医疗器械及公共卫生服务领域合作。
法国西南部奥克西塔尼大区的一些地区8月8日至9日将面临39至40摄氏度的高温天气。本周末至下周初，只有法国西北部的沿海地区气温基本保持在30摄氏度以下。此外，气象部门还提醒说，法国西南部未来数日都将保持高温且缺乏降雨的天气状况，这些地方要严密防范火灾的发生。
这种“全感包裹”的震撼，离不开多年来技术的不断迭代。回望2004年阳朔漓江，《印象·刘三姐》用12座山峰作天然幕布，靠百盏渔灯勾画视觉轮廓，让游客感受到了“人在画中游”的壮阔场景。如今，走进《乐动敦煌》洞窟剧场，“从天而降”的天女，衣袂翻飞，仿佛活化了壁画中的乐舞盛景。这些技术方式的升级，使游客能探索现实中难以接触或不存在的事物，并对文化形成多维度的感知。
重渡沟自然风景区依山傍水，当地巧妙融合山水旅游资源与非遗，每日在7个展演点，不间断上演110余场非遗节目，还精心打造了纺织院、土陶坊、竹编坊等10个非遗空间。
同时，深圳探索并落地了全国领先的“公交+物流+无人车”融合创新模式。该模式充分发挥公交公司在场站资源、网络管理体系、人员体系的优势，通过“网格化场站管理”，将无人配送车的充换电、停放调度、应急保障等需求整合纳入日常巡检体系，实现统一管理。依托公交场站资源，无人配送空地协同发展也有望进一步加速。深莞顺丰公关负责人向记者透露，将探索利用符合条件的公交场站屋顶或空地改造为物流无人机起降点。
徒步的魅力不只自然清凉，还有人文滋养。古蜀道拦马墙段，来自重庆的张先生牵着儿子的手缓步前行。孩子好奇地看着路边古老的夯土墙体遗迹，询问究竟，张先生将古蜀道的历史娓娓道来：“古人牵着马走，怕马掉下去，就造了防护墙，所以叫‘拦马墙’。”
