5.用“如果是我，可能也会……”换位思考，深化理解。站在孩子的角度设想感受，让孩子觉得“你懂我”，建立情感共鸣后，再引导他们分享事情经过，沟通会更顺畅。比如孩子和同学吵架，回家后一直哭。家长不要说“为什么又和同学吵架？是不是你又做错了什么？”改说“和同学吵架肯定很难受吧，如果是我，被人误会的时候也会忍不住哭的。现在好点了吗？愿意告诉我发生什么了吗？”
沈健在发言中表示，当前全球贸易治理面临单边主义、冷战思维抬头等挑战，全球军费水平和国际军贸规模不断扩大，武器非法转让和滥用风险显著增加，国际武器贸易秩序遭到严重破坏。中方倡导共同、综合、合作、可持续安全理念，主张统筹安全与发展，践行多边主义，强化负责任理念，进一步规范常规武器贸易，提升全球安全治理水平。
随着国家“体重管理年”三年行动的持续推进，健康减重成为越来越多人关注的焦点。在这股热潮下，各类宣称“轻松瘦身”的产品如雨后春笋般涌现。近期，一款名为“呼吸哑铃”的产品，以“每天10分钟，躺着瘦肚子”的口号，在社交媒体和电商平台上走热，成为不少减肥心切者追捧的“新宠”。这种呼吸哑铃真能如商家所言，轻松达到减肥效果吗？为此，记者采访了西安市红会医院体重管理专病门诊医生王莉。
原来，他们被林某贴吧“炫技”帖吸引，主动学习技术。林某则将购卡、“洗白”物流等环节交由他们，并发展海某为“物流中转站”，通过多次转寄搅乱运输痕迹。
旅游方面，作为“中国温泉之乡”，琼海拥有世界少有的大型热矿泉——官塘温泉，富含氟、硅、锂、锶等有益于人体的元素。飞拉达攀岩、风筝冲浪、海上跳伞等多元旅游业态也汇聚于此。博鳌乐城国际医疗旅游先行区推出的20余款医疗旅游产品，更是吸引海内外游客前来体验。
现代化物流的触角不断延伸。拉萨堆龙德庆区羊达街道，京东智能仓储系统依据销售数据动态调库。“越来越多的商品实现当日达、次日达。”西藏自治区商务厅党组成员、副厅长石成华说。
此外王莉提醒，使用呼吸哑铃时若方法不当，可能还会带来健康风险。若呼吸方式错误，未能掌握正确的呼吸方式，不但无法锻炼呼吸肌群，反而会加重呼吸肌群松弛，导致肺功能下降；若没有掌握胸腹式呼吸方法，容易下意识地用嘴部发力或单纯依靠脸颊肌肉“吹气”，长期下来可能导致脸部松弛、咬肌异常发达。她强调，普通人使用呼吸哑铃前，最好先在专业人员指导下学会正确的呼吸方式，避免因使用不当造成身体损伤。对于希望减肥的人来说，健康的减肥方式依然是合理饮食搭配规律运动，切不可盲目相信某些夸大宣传的减肥产品。
黄亚威还指出，中药饮片的保存时间主要取决于储存环境。若能保持适宜的温度与湿度，中药饮片可存放较长时间；但在家庭环境中，受夏季高温、雨天潮湿等因素影响，饮片通常难以长期保存。“实际上，中药饮片发霉、生虫是比较常见的情况。”他解释，这是因为当前中药饮片生产有严格标准，不允许通过熏硫磺、打农药等方式防腐防虫。
