预防上,要掌握“三防行动”。防晒降温,把外出时间安排在早上7时至9时或下午5时以后,随身携带“降温神器”,可用冰冻的湿毛巾裹在颈动脉处;防药物在高温下出现意外,采用药物保鲜术,胰岛素要像鲜奶一样保存,2℃~8℃冷藏,已开封的胰岛素笔要有使用记录,28天后必须更换;防测血糖走过场,测血糖时,要先用酒精棉片消毒、清洁手指,异常结果要像重要考试一样进行复核。
成都世运会软式曲棍球比赛分为男子团体和女子团体两个项目,从8月6日到8月13日进行,共产生两枚金牌。6日,刚组建不久的中国软式曲棍球国家队在男子预赛B组的比赛中不敌夺冠热门芬兰队,这也是中国代表团首次组队参加世运会软式曲棍球比赛。
为更好服务游客,中卫市开办了民宿服务培训班,在高铁站、机场设立了游客服务咨询点,并开通了景区直达专线。中卫市旅游和文化体育广电局广播电视科科长王媛介绍,为保障观星体验,每一处观星点都在城市光源的10公里之外,且禁用强光照明;沙漠区域划定了观星保护区,限制机动车进入,避免扬尘影响空气透明度。“像星空音乐节、沙漠星空半程马拉松、星空旅游大会等特色活动,都能让游客感受到星空与沙漠的魅力。”王媛说。
在夏秋交接的阶段,由于夏季贪凉多食寒凉食物,脾胃易受损,立秋后“贴秋膘”需循序渐进,应先调理脾胃再进补。在采取先清后补的原则下,初期可食用山药、小米、南瓜、芡实等健脾养胃的食物,如山药小米粥、南瓜蒸百合,帮助恢复脾胃功能,减少腹胀、腹泻等问题。饮食上避免突然大量食用肉类、油腻食物(如红烧肉、炸鸡),可先从瘦肉、鱼类、鸡蛋等易消化的优质蛋白开始,如清蒸鲈鱼、鸡蛋羹,逐步增加营养摄入。对于辣椒、花椒、生姜、羊肉等辛辣或温热食物易生燥火,加重肺部干燥,立秋后应减少摄入。
中医认为,燥为秋季主气,容易口干舌燥、鼻咽干痛、皮肤干燥瘙痒、大便干结、心烦气躁。因此,秋季防燥应该多喝汤水、多喝粥,多吃养阴润燥的食物。同时,少吃或不吃辛辣刺激食物。
晶泰科技董事局主席温书豪说:“人工智能与机器人自动化技术的深度融合将彻底改变药物研发的效率与成功率,带来关键的范式升级。”
自2019年2月《粤港澳大湾区发展规划纲要》印发以来,大湾区内地9市累计进出口值突破50万亿元,达50.67万亿元。今年前7个月,大湾区内地9市进出口5.2万亿元,增长4.7%。
深圳特区报讯(记者 方慕冰 通讯员 孙颖婷 罗杭 陈聪)记者昨日从深圳海关获悉,今年上半年,深圳民营企业出口锂电池304.4亿元人民币,同比增长30.4%。