中国商务部发布的数据显示,今年上半年,中国服务贸易规模稳步增长,结构持续优化。服务进出口总额超过3.8万亿元人民币,同比增长8.0%。其中,知识密集型服务贸易保持增长。
做法:百合、莲子提前用清水浸泡30分钟;粳米、小米洗净备用。锅中加约1000毫升清水,放入粳米、小米、莲子,大火煮沸后转小火煮20分钟。加入百合、山药块,继续煮15~20分钟至食材软烂,根据口味加少许冰糖调味即可。
在夏秋交接的阶段,由于夏季贪凉多食寒凉食物,脾胃易受损,立秋后“贴秋膘”需循序渐进,应先调理脾胃再进补。在采取先清后补的原则下,初期可食用山药、小米、南瓜、芡实等健脾养胃的食物,如山药小米粥、南瓜蒸百合,帮助恢复脾胃功能,减少腹胀、腹泻等问题。饮食上避免突然大量食用肉类、油腻食物(如红烧肉、炸鸡),可先从瘦肉、鱼类、鸡蛋等易消化的优质蛋白开始,如清蒸鲈鱼、鸡蛋羹,逐步增加营养摄入。对于辣椒、花椒、生姜、羊肉等辛辣或温热食物易生燥火,加重肺部干燥,立秋后应减少摄入。
美国财政部本周早些时候也公布了新的反俄制裁方案,涉及俄罗斯以及中国等其他国家的300多家公司、银行和数十名个人。中国外交部发言人林剑13日表示,美国在全球范围内滥施单边制裁贻害无穷,严重损害他国主权安全,造成人道惨剧,破坏产供链稳定。乌克兰危机升级后,美方制裁更是变本加厉。而这种乱舞制裁大棒的做法,不仅无助于问题的解决,反而成为世界一个主要的风险源头。
今年3月,习近平总书记在地方考察时强调:“一个地方的发展活力同营商环境密切相关。”7月31日召开的国务院常务会议提出“在建设全国统一大市场、优化营商环境等方面取得更多成效”。
这只是钢铁行业不断增强创新能力的缩影。宝钢股份全球首发极薄规格极低铁损高磁感无取向硅钢、河钢集团唐钢推出国内首款2GPa超级抗氢脆热成型钢、世界首条双超宽机架宽厚板生产线在河南钢铁集团全线贯通等,高端产品竞争力进一步增强。
长沙8月7日电 (唐小晴 罗萱轩)2023年6月,长沙岳麓峰会上,中部省份湖南首次提出“把长沙打造成全球研发中心城市”。这一部署被列为湖南打造“三个高地”的标志性工程之一。
潘静洁表示,立秋后,可以适当增加莲子、百合、沙参、玉竹等滋阴润肺的食材。秋季也是感冒、腹泻、流感常见的季节,一方面应注重饮食均衡提高个体免疫力,另一方面可少量食用黄芪、党参等补气食材,如黄芪炖鸡汤(每周1次),增强肺气和免疫力,但需注意避免过量上火。