要遵循三餐合理饮食原则，严格控制高热量食品的摄入，如油脂含量高的甜食、油炸食品和饮料。减少这些高热量食物的摄取，有助于控制总能量摄入，避免能量过剩转化为脂肪堆积。
新华社快讯：9月2日上午，中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年纪念活动新闻中心举办第三场记者见面会，请日本籍八路军老战士小林清之子小林阳吉，法国医生贝熙叶之子贝石涛，苏联元帅瓦·伊·崔可夫之孙尼·弗·崔可夫，美中航空遗产基金会主席杰弗里·格林，英国友人大卫·柯鲁克、伊莎白·柯鲁克之子柯马凯等为中国抗战胜利作出贡献的国际友人或其遗属代表介绍对中国人民抗日战争的认识等方面情况，并回答记者提问。
春秋旅游副总经理周卫红表示，随着更多客源地的境外游客得以通过更便捷的方式来到中国，了解、感受中国的开放态度、全球胸怀，旅游企业也将结合更多体验性的文化内容，设计丰富多样的出入境游新品。同时，澳大利亚、新西兰也有着很多华人华侨，单方面免签的推出，在方便他们回国探亲访友之余，同时也可以通过旅游，来看看中国发生的深刻变化，体验丰富多彩的生活和文化。
这次中央城市工作会议围绕坚持城市内涵式发展提出了“五个转变、五个更加”的重要原则，明确了做好城市工作的辩证法。深刻把握城市内涵式发展的战略取向，必须坚持好这些重要原则。
9月1日，习近平主席主持上海合作组织成员国元首理事会第二十五次会议和“上海合作组织+”会议并发表重要讲话。这是一次跨越山海的和合对话。习近平主席同20多位外国领导人和10位国际组织负责人聚首海河之滨，总结上合组织成功经验，擘画上合组织发展蓝图，凝聚“上合组织大家庭”合作共识。
香港9月2日电 香港教育大学(简称“教大”)1日举行2025/26学年开学礼，逾千名新生及教师参与升旗仪式，共同为新学年掀开序幕，向“教育未来多元专才”的目标迈进。
青海将西宁机场三期扩建工程视为深度融入国家“一带一路”建设的重点工程；甘肃认为兰州中川国际机场三期工程是积极参与共建“一带一路”的有力注脚；西安和乌鲁木齐都表示，咸阳机场、天山机场的改扩建工程，能助力西安、乌鲁木齐打造“一带一路”核心枢纽。
“这堂课的目的就是让大家解放天性，敢于在公共场合去表达自己，12节课下来，他们可以完成一个简单的小品。”课程老师王妍说，这是她第三年参与夜校、日校，“这学期有4门课程，教戏剧，也教播音”。
