张爽经常服用褪黑素，这是一种调节睡眠—觉醒周期的激素，并不能直接诱导睡眠。陆林介绍，褪黑素对倒时差、轮班工作等节律性睡眠问题效果较好，但对于由焦虑、抑郁、疼痛或其他疾病引起的失眠，作用有限，长期服用还可能带来其他问题。
世界粮食计划署称，该机构最近分别恢复了苏丹港与埃及和埃塞俄比亚首都之间的国际航线，此前这些航线因频繁的无人机袭击而暂停。该机构还表示，尽管有关各方已加大救援力度，但当前仍面临6.59亿美元资金缺口，以支持其未来六个月(从9月到2026年2月)在苏丹的相关行动。
战火中的不同念想，贯穿三部曲的情感激荡。影片释出的预告以李晓寻父的念想引入，逐一带出众角色心底最柔软的牵挂：翻译李晓为和平而战，想要与家人团聚；翻译队队长林月明(宋佳 饰)祈愿亲眼见证和平到来的那一天；军工专家吴本正(朱亚文 饰)誓要替战友张孝恒保护好他的弟弟；军事警察姚庆祥(彭昱畅 饰)想拍张照片寄给母亲，让她看看自己如今的模样；战士黄继光(周政杰 饰)努力练好字想给母亲写封家书......在宏大的战争场面中，这些细微却炽热的念想成为穿透硝烟的光，勾勒出一幅有血有肉的英雄群像。他们既是战士，更是女儿、兄长、父亲、朋友......对亲人的牵挂化作守护“家”的信念，对和平的渴望构筑起捍卫“国”的决心，这些由家至国的力量凝聚，让他们毅然奔赴战场，为国而战，为家而守。影片通过三部曲的情感收束，将亲情、战友情、家国情凝聚为一体，当李晓眼含热泪说出那句“你们都回家了，真好”时，这些情感形成最终的爆发，催人泪下。电影前两部中的家国情感收获了不少观众的喜爱，纷纷为之动容落泪。导演陈凯歌表示，相较于前两部，这一部将更加聚焦于普通战士群像，见证一个个无名英雄，为捍卫和平作出的重大牺牲。电影《志愿军：浴血和平》作为《志愿军》三部曲系列的收官之作，在故事的最终章进一步凝聚情感，以富有仪式感和厚度的视听语言，完成对英雄念想的回应，触达人心激发共鸣。
中国科学院院士、国家精神心理疾病临床医学研究中心主任陆林向《中国新闻周刊》介绍，临床上诊断失眠，需综合考量多个维度。失眠症状需要每周至少出现3天，并持续3个月以上。最关键的是功能损害标准，即失眠已导致日间功能受损，表现为疲劳乏力、注意力不集中、情绪不稳定、工作效率下降等。
9月23日电 2025年全国男子篮球联赛(NBL联赛)22日晚在长沙收官。总决赛系列赛第四战中，香港金牛队以85:71战胜长沙电信勇胜队，最终大比分3:1击败对手，卫冕总冠军。
各地、各单位要立足超强台风正面登陆我省的最不利情况，严格落实属地责任和行业管理责任，对防台风“六个百分百”措施进行再检查、再落实，强化在港渔船、海洋牧场、海上风电平台、海上石油平台上岸人员的管理，特别是乡镇船舶要落实定人联船机制，加强网格化管理，确保人员全部上岸，坚决防止擅自冒险出海。加强在港船舶防风措施，确需转港避风的渔船，按照有关要求严密制定转港方案，有序组织转港或转入内河水域避风。要科学引导商船提前避开影响海域，或在锚地安全避风，强化重点船舶防风措施。
“看着自己生产的产品越来越好，订单越来越多，特别有成就感。”在英吉沙西部牛仔产业园区一家纺织公司生产车间里，车间管理员热依汗古丽·阿米提正在忙碌着。
对于普通消费者而言，大多数人只会关注飞行器的安全指标、技术指标，以及飞行器在航行过程中的各类安全问题。“其实还有一些未经审批的恶意飞行动作，会衍生出安全问题。”朱红伟说。
