“酒精和咖啡或许对身体不好，但我更担心失眠本身的危害。”张爽对《中国新闻周刊》说。这种做法并不会解决睡眠障碍，反而会加重睡眠问题。中国睡眠研究会发布的《2025中国睡眠健康研究白皮书》显示，饮酒、吃夜宵、在18点后饮茶或喝咖啡都会延迟入睡时间；与不饮酒者相比，每周饮酒超过7次的人夜间清醒次数平均多0.4次。
睡眠出了问题，并不只有失眠一种表现。根据美国睡眠医学学会发布的《国际睡眠障碍分类(第3版)》的标准，睡眠障碍可分为七大类，包括失眠、睡眠相关呼吸障碍、中枢性嗜睡症等。“睡眠障碍有90多个类型，其中70%左右为失眠；睡眠障碍总体可概括为三类：睡不醒、睡不好、睡不着。”黄志力介绍。
费萨尔重申了沙特的立场，即要求以1967年边界为基础、以东耶路撒冷为巴勒斯坦首都的两国解决方案。他说，沙特热衷于采取后续行动，确保会议成果的实施，包括结束加沙冲突等。
坚持政治引领、价值观引领、事业引领，加强高等学校、国有企业、文化卫生单位等党外知识分子重要阵地建设，2024年召开全省高校统战工作推进会，开展国有企业、文化卫生单位统战工作调研，建立辽宁省高校统战工作联席会议制度和国有企业统战工作联系制度，省属高校全部建立统战工作机构。举办“岗位建功助振兴”主题活动，组织“海外名校博士辽宁行”，鼓励支持党外知识分子立足本职建功立业。加强对新的社会阶层人士的思想政治引领，2025年召开辽宁省新的社会阶层人士联谊会会员大会和全省新的社会阶层人士座谈会，打造了9个国家级实践创新基地和73个省级实践创新基地，在实践创新基地建立了工会组织，引导新的社会阶层人士在三年行动中更好施展才华抱负。积极促进“两个健康”，组织民营经济人士深入学习贯彻习近平总书记致全国工商联成立70周年重要贺信精神、民营企业座谈会精神，出台《关于构建亲清政商关系的意见》，制定关于支持服务民营经济的政策举措，组织承办2025中国民营企业500强发布会，举办“全国知名民企助力辽宁全面振兴新突破高端峰会”，召开2届“辽商大会”，连续两年选树全面振兴新突破突出贡献民营企业，广大民营企业纷纷看好辽宁，“山海关不住、投资到辽宁”成为广泛共识。
大庆9月23日电 (肇启龙)23日，记者从中国石油大庆油田重庆分公司获悉，截至9月22日，大庆油田川渝探区天然气累计产量突破40亿立方米大关，达到40.1亿立方米，标志着大庆油田在川渝探区开发建设取得重大阶段性成果，为保障国家能源安全、推动区域经济社会发展作出了重要贡献。
今年是“十四五”规划收官之年，也是巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接5年过渡期的最后一年。数据显示，“十四五”时期，农民收入保持了较快增长，去年农村居民人均可支配收入达到了23119元，城乡居民收入的倍差逐步缩小；全国已累计培育农民合作社超过200万家，家庭农场近400万个，新型农业经营主体不断壮大。
“乡村振兴要靠产业，各地要各展其长，走适合自己的振兴道路。”总书记祝乡亲们的生活像苹果一样红红火火，勉励大家再接再厉，把苹果产业做得更大更强。
香港9月23日电 第二十二次粤港澳防治传染病联席会议22日在香港举行，广东、香港及澳门卫生部门的高层代表聚首，通过检视三地合作应对及防治传染病的能力，不断加强和提升原有的合作机制，以更好保障粤港澳大湾区市民的健康福祉。
