营养亮点：含水量丰富，富含钾元素(约250毫克/100克)，有助于维持电解质平衡，缓解疲劳；富含β-胡萝卜素，在体内可转化为维生素A，对皮肤和眼睛健康至关重要，维生素C含量也较可观。
如今，参加工作多年后突然发现，这个世界变化快，既没有时间看电影了，甚至也没有时间看电视了。更为重要的是，手机来了，永远在线的移动智能来了，电影、都市剧、短视频随时随地都可以在手机上看了。二次元世界的虚拟与现实体验，剧本杀、密室逃脱的角色扮演，娱乐、餐饮、购物、知识等无所不包的直播，无处不在。电视、电影都式微了。大银幕好像逐渐招架不住小屏幕了，而这一次是更小的屏幕：手机。手机成了身体的一部分，成了生命的一部分，成了情绪价值宣泄的关键载体。
8月5日电 如果遭遇山洪，应该如何快速逃生避险？在国家防灾减灾救灾委员会办公室、应急管理部5日举行的汛期安全知识发布会上，中国水利水电科学研究院防洪抗旱减灾中心副主任杨昆总结了四个关键字，分别是“快”“高”“避”和“稳”。
时钟指向11点，食堂渐渐热闹起来。前来就餐的干部、赶场的村民、远道而来的避暑游客，端着餐盘，自然而然地围坐在一起。四菜一汤，食材多是本地乡亲种的生态菜、养的跑山鸡。大家边吃边聊，欢声笑语在食堂里回荡。
一是湖北枝江酒业股份有限公司被要求补税8500万元，因这笔税款被追溯至1994年，使得税务“倒查30年”成为舆论焦点。二是宁波博汇化工科技股份有限公司3月份收到当地税务要求补税5亿元的通知，最近企业宣布停产。
该节目编导楼丹坦言，传统杂技靠练熟固定路线，但无人机的不确定性极强。因此，演员需建立对飞行节奏的肌肉记忆，操控员则要实时判断演员状态，双方全程紧密配合，任何环节都不容有失。
穆卡瓦殊制作的“冰墩墩”通体银白，形象生动，拿在手里沉甸甸的。她说，作品背后是编程、建模、数据及机械校准、机床操控等一系列工序。“这样理论和实践相结合的课程是我们特别需要的，我要把学到的技能带给我的学生们。”穆卡瓦殊表示。
央视新闻客户端消息(新闻联播)：在七月底的强降雨中，天津蓟州区下营村受灾较重，村党总支书记张卫平和村干部们连夜转移安置群众，始终坚守在防汛一线。这两天，村民陆续返回家园，张卫平一刻不停，带领大家尽快恢复生产生活。
