谢皛提醒,在饮食方面,应遵循“减辛增酸”的原则,多食用滋润生津的食物。例如梨、蜂蜜、银耳、百合、芝麻和糯米等,还可选用沙参、麦冬、山药等药材煲汤,以润肺养阴。同时,适当补充富含维生素C的果蔬,如柑橘、葡萄,有助于提升免疫力。此外,应尽量避免辛辣、烧烤、油炸及生冷食品,如辣椒、冰饮等,以免助燥伤阴,影响肺脾功能。
2024年,国铁集团认真贯彻落实党中央部署要求,持续推动中欧班列高质量发展,中欧班列全年累计开行1.9万列、发送207万标箱,同比分别增长11%、9%。目前中欧班列已通达欧洲25个国家227个城市及11个亚洲国家、超过100个城市,服务网络基本覆盖亚欧大陆全境,开辟了亚欧开放合作新通道。
谈到训练时记忆深刻的瞬间,刘琳说:“有一次,我爬上令人眩晕的训练高台,装作晕倒。多多在高台下焦急地转圈,犹豫再三,最终克服恐惧冲上高台,用湿润的鼻子急切地拱着我。那一刻,多多用实际行动告诉我,无言战友的信任与温暖胜过千言万语。”
7月23日的喀什莎车,烈日灼烧,热浪在棉田与巴旦木林上方翻涌。汽车驶入喀什莎车县城时,正是下午3点,毒辣的日头悬在近乎无云的碧空。
江西吉安永新县的21.78万亩中稻陆续成熟,进入收割期,当地抢抓农时,科学调度3100台(套)农机具,全力推进中稻收割工作。
回忆起那些经历,钱格觉得自己经常从她的客人身上感受到很多美好,“我跟她(们)不仅仅是一个买卖的关系,因为所有的买卖关系归根结底都是人和人之间的关系”。
一个月前的夜晚,西安站台,T269次列车缓缓启动,载着一群怀揣梦想的年轻人,驶向远方。他们穿越甘肃、青海,一路向西,最终抵达喀什。
明光市是安徽的产粮大县。今年,当地整合650万元涉农资金,投入支持数字化、智能化改造,搭建“低空+智慧农业社会化服务平台”,已建成两个无人机机场,通过传感器和多光谱技术实现3200亩农作物精准管理。