这种方式能最好地保留苦瓜的营养。将苦瓜挖去瓜囊和白膜后，切成薄片，放少许蜂蜜和醋搅拌均匀，酸甜的味道能很好地平衡苦味，带来清甜爽口的体验。如果能放入冰箱冷藏半小时以上，味道更佳。
- 钾含量堪比香蕉：每 100 克苦瓜含有 256 毫克的钾，可与香蕉媲美。有助于维持心肌的正常功能，并能帮助身体排出多余的钠，对于稳定血压有积极作用。
泰康之家·湘园是一家位于湖南湘江新区的专业养老社区。2021年加入泰康之家·湘园后，朱干作为团队管理者，每天要负责查房、排查安全隐患、开展紧急救助，还要参与策划创新特色项目、培训管理一线人员等。团队成员目前以年轻员工为主，大部分是大学毕业生，也有经验丰富的中年从业者。
8月11日电 据“兰州文旅”微信公众号消息，兰州市文化和旅游局11日发布公告称，根据兰州市自然资源局、市气象局发布的地质灾害气象风险预警，8月11日下午至8月12日上午，兰州市将再次出现降水天气过程，受降叠加效应影响，部分地区发生崩塌、滑坡、泥石流等地质灾害的风险较高。
市集旁的四川特产商店，也藏着运动员们“业余生活”的热闹。“每天至少有100名外国友人前来打卡，多是购买大熊猫文创、四川特色手信和本地小吃。”店员余思函记得一位运动员来店里购买了大量花椒和火锅底料，临走前还约定“明天还来”，只因“吃了一次火锅被这热辣的味道深深迷住了”。
近期，快递被消火栓“签收”的现象引发广泛关注。据《法治日报》报道，在北京市某大型社区，楼内消火栓竟充当起了快递柜，消防水带上堆满快递，消火栓也被快递塞得满满当当，严重妨碍消防器材的取用……此前，多家快递公司的App和小程序都可以选择或自定义设置代收点为消火栓。7月15日起，一些快递公司对此进行了修改，已经不能设置为消火栓。不过，有的快递公司仍然支持在地址栏中直接将收件地址填写为消火栓，系统并不会拦截。
文章最后写到，我们正在驶向一个美丽新世界，那里一切都是抄袭的，没有任何东西有归属，所有人都在租用流媒体空间，但没有人购买真正的内容。机器将生成内容，算法将分发内容，指标将决定成败。人类最好的结果是只负责输入提示和发帖，最坏的情况则是沦为人工智能深度伪造的样板。
据驾校工作人员介绍，因为学生只有暑假、寒假才有大段的完整时间去学车，所以暑假期间驾校学员基本上是由学生组成。很多社会人士也知道这种情况，所以专门会让大学生先学先考，他们自己自觉往后延。
