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总而言之,减肥不能一味盲目努力,而要讲究科学方法,否则有时恰恰“越努力越肥”。科学减肥,既需要健康合理的饮食、长期规律的运动,还需要良好充足的睡眠。同时,减肥不是“短期战役”,应该把减肥生活化,用良好的饮食起居代替不良的生活习惯。减肥不是和体重较劲,而是日复一日地努力,践行健康的生活方式,多余脂肪自然就会消失。
随着学习困难门诊的涌现,学业焦虑更加具象化。陈立认为,近年来,家长对孩子学业成绩关注度越来越高,许多原本不焦虑的家长也被带动了情绪。医院如果只设阅读障碍或ADHD门诊,许多家长会忌讳具体疾病名称,孩子因为家庭的病耻感而得不到及时诊治。学习困难门诊这一名字更能呼应广大家长的需求。
“最关键的还是对症。”叶敏捷指出,如果孩子不患ADHD,吃“聪明药”也聪明不起来。而药物对部分ADHD孩子也不一定有效,比如有的孩子的大脑信息加工能力很低下,就像一个排量很小的发动机,哪怕通过用药把“油门”踩到底,动力也就那么多,用药效果就不佳。此外,如果还有共病,比如情绪障碍成为学习的短板,那么只针对ADHD用药也会无效。
在陈立看来,相较于儿童精神科,学习困难门诊更适合开在儿童保健科或发育行为儿科下。发育行为是一个比较新的学科,中华医学会儿科学分会于2011年建立了发育行为学组,这一学科才开始成体系地建设。发育行为儿科能够涵盖所有引发学习困难的神经发育性障碍,并且也有助于帮家长摆脱“孩子要去看精神科”的病耻感。此外,专科儿童医院或者是有大儿科的综合医院更适合开设学习困难门诊,因为方便转诊。
河南省气候中心6月12日8时发布干旱橙色预警,根据最新气象干旱监测显示,安阳、鹤壁、焦作、开封、洛阳、漯河、南阳、平顶山、濮阳、商丘、新乡、信阳、许昌、郑州、周口、驻马店等16个地市72个国家级气象站监测到气象干旱达到重旱等级以上,并已持续10天。据天气部门预报,6月24日之前,全省将维持高温晴热天气,虽然部分时段有分散对流性降水,但无法有效缓解旱情。
1.一旦怀疑肺栓塞,需要立即到医院进行急救,对于病情比较轻的患者,可以通过皮下注射抗凝剂或者口服抗凝药物进行治疗,对于病情比较重的患者,可以采取溶栓治疗或者介入治疗帮助去除血栓。
今年4月,中华预防医学会儿童保健分会等单位共同发布了《学习困难门诊规范化建设专家共识》(以下简称《专家共识》),为学习困难的专科配置、干预手段等提出了专业意见。多位受访专家提到,国内在学习困难领域的研究和实践还处于初级阶段,需更多规范化指引。学习困难门诊种类繁多,什么才是真正的学习困难?又该如何诊治?