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　　米饭+燕麦米：将全粒燕麦和去种皮燕麦分别与米饭 1:1 混合煮制时，无论是常压煮制还是压力烹调，其 GI 值均显著低于白米饭。

　　青少年是国家的未来和民族的希望，促进青少年健康也是我国实施健康中国战略的重要内容。习近平总书记多次在不同场合鼓励青少年积极投身体育锻炼。

　　沈阳8月9日电 (记者 韩宏)记者9日从辽宁省残联获悉，辽宁将残疾人文化建设深度融入公共文化服务体系，以“残健融合”为主线，通过搭建多元平台、创新服务模式、深化产业融合，全面推动残疾人文创事业高质量发展。

　　德国总理默茨8日宣布，由于以色列计划扩大在巴勒斯坦加沙地带的军事行动，德国将暂停批准向以色列出口任何“可能被用于加沙地带”的军事装备。

　　1972年7月以后，中国为实现与日本邦交正常化进行积极的准备，周恩来总理就放弃战争赔偿问题作了下述指示：第一，中日邦交恢复以前，台湾的蒋介石已经先于我们放弃了赔偿要求，共产党的肚量不能比蒋介石还小。第二，日本为了与我国恢复邦交，必须与台湾断交。在赔偿问题上采取宽容态度，有利于使日本靠近我们。第三，如果要求日本对华赔偿，其负担最终将落在广大日本人民头上，这样，为了支付对中国的赔偿，他们将长期被迫过着艰难的生活。这不符合中央提出的与日本人民友好下去的愿望。

　　除了睡莲，基地里的荷花也竞相绽放，演绎着另一番动人景象。翠绿的荷叶铺满水面，亭亭玉立的荷花或含苞待放，或尽情舒展，粉红、洁白的花朵在阳光下摇曳生姿，与莲叶相映成趣，构成一幅充满生机的夏日荷塘图景。

　　西安8月8日电 (阿琳娜 胡浪任 欣悦)“谢谢每月给我寄来校报，使我了解母校的情况。看到母校兴旺发达，心中很是高兴。”96岁高龄的交大校友——电机系1952届毕业生张洪森的来信，字里行间表达了对母校的思念和对母校发展的祝福，还提到了办好《西安交大报》的建议，流露出的真挚感情让人心生感动。

　　体量不及西安的兰州，也拿出大手笔。T3航站楼面积40万平方米，综合交通中心27万平方米，是甘肃民航发展史上规模最大的工程。