煮素瓜豆汤，贵在一个天然、原味，绝对做到了零脂肪。嫩南瓜和嫩四季豆的热量也都非常低，分别为23千卡/100克、31千卡/100克，吃上一大碗(以连汤带菜300克计)，摄入的热量也才90千卡左右，差不多是一碗白米饭(以150克计，约174千卡)热量的1/2。
在园区的另一侧是杨靖宇纪念馆。目前，纪念馆正在修缮施工，预计再过一个多月将重新对外开放。修缮后的纪念馆继续陈列东北抗联将士当年使用过的物品和珍贵照片，同时，还将借助AR等新技术手段，让观众仿佛穿越时空，回到那段革命岁月，深刻感受到抗联战士们不屈不挠的战斗精神，让红色基因可感可触。
本届武术散打亚洲杯由亚洲武术联合会主办，设有男子11个级别、女子7个级别的比赛项目。66名参赛运动员中，男子运动员41人，女子运动员25人，均为第十届亚洲武术锦标赛武术散打各级别前三名，分别来自14个国家和地区。
一踏进“六盘强子护农队”的小院，守在门口的几十只猎犬开始集体狂吠，发出警觉的怒吼。优秀的猎犬难遇，刘军强一开始花了十几万购买专业猎犬，后来自己繁育，培养成现在的汪汪工作队。他给每只狗狗都取了名字，给它们安排“四班倒”上岗。
七年烽火岁月里，先后有250多位教职员在龙泉分校任职，有1200余位学生在校学习，他们从芳野走出来，走向了世界各地，成了推动社会前进和历史发展的科学家、文学家、教育家和各行各业建设人才。
今天，来自全国各地的游客来到这里瞻仰缅怀。现场有学生团队，还有全家出游的家庭，有的孩子在认真聆听家长的讲解，大家神情庄重，向英雄致敬。这里，不仅是全国爱国主义教育基地，更是英雄精神代代相传的精神坐标。每逢节假日都会有众多群众前来，缅怀革命先烈，传承红色精神。暑假即将来临，每年寒暑假，来自全国各地的研学团队纷纷到此，开展形式多样的研学活动，走进那段“火烤胸前暖，风吹背后寒”的抗联艰苦岁月。
钟自然严重违反党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律和生活纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿、故意泄露国家秘密犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。
深入贯彻中央八项规定精神学习教育开展以来，黑龙江各级党组织坚持学查改一体推进，各级领导干部带头走好新时代党的群众路线，组织党员、干部立足岗位主动担当作为、服务群众，有力推动学习教育走深走实，使作风建设新成效体现为群众可感可知的实在事。
