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　　二是坚持适度原则，抵制非必要透支。树立“量入为出、适度消费”的理念。合理规划日常开支，优先保障基本生活需求和学习成长投入。对非必需、非紧急的消费，特别是超出当前支付能力的高消费，应保持克制，避免过度依赖借贷工具陷入“以贷养贷”恶性循环，最终无力自拔。

　　暑期已至，高校毕业生求职进入关键时刻，各方正全力以赴开展促就业工作。然而，一些求职软件平台中却暗藏“付费内推”“培训贷”“虚假高薪诱惑”等陷阱，损害了求职者的利益，也不利于就业市场的稳定。

　　在长三角2025届高校毕业生就业冲刺招聘会上，共有来自150余家企业参会，涵盖生物医药、金融科技、智能制造等长三角优势产业。记者发现，这些企业带来的岗位覆盖三省一市重点产业集群需求，从基础技术岗到高端研发岗，从本地企业到跨区域总部，多层次、多元化供给来满足毕业生跨区域择业需求。

　　三是强化流域水工程统一联合调度，依托数字孪生水利体系滚动开展洪水演进数字推演，迭代优化调度方案，系统、科学、安全、精准调度流域防洪工程体系。

伦敦框架来之不易，对话合作才是正道，讹诈胁迫没有出路。希望美方深刻认识中美经贸关系互利共赢的本质，继续同中方相向而行，进一步纠正错误做法，以实际行动维护和落实好两国元首通话重要共识，共同推动中美经贸关系行稳致远。

　　近日，上海一名女子吃完冰淇淋后，前额突然一阵剧烈疼痛，持续好几分钟，胃也不舒服，连忙到医院就医。医生表示，这种情况有一个形象的说法，叫“脑结冰”。

　　河南博物院举办“豫见·国宝奇妙夜”暑期活动，闭馆时间由17点推迟至20点。“延长开放后日均接待量从1.2万人次增至1.7万人次，夜间时段成为暑期消费新亮点。”河南博物院首席讲解员陈莹莹介绍。博物院还同步开启仲夏市集等“夜间模式”。

　　在项目谋划方面，国家发展改革委、水利部印发了水利领域“两重”建设实施方案，要求加强内蒙古河套等大型灌区现代化改造，四川向家坝二期等大中型灌区，广东黄茅峡水库等大中型水库，浙中水资源配置等大中型引调水，以及洞庭湖重点垸堤防等长江流域的防洪基础设施建设。同时，分别组织编制中小河流治理、区域排涝能力、水生态治理修复、水文基础设施等领域的实施方案，自上而下谋划好相关重点建设项目。