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调整饮食结构：少吃高草酸食物，如菠菜、浓茶、巧克力、坚果等适量即可，还要控制盐分和蛋白质，避免过量摄入腌制食品、加工肉、海鲜；
“这是我第一次参加这种大型国际赛事的志愿服务工作。”刘可盈说。此前，他们已经参加了多轮培训和演练，以熟悉各项工作流程，并模拟应对可能的突发情况。
各自立足超大、特大、中、小城市特质，发展方式方面，可在居民生活质量、幸福感提升上下功夫，以让人民群众安居乐业为最大满足；城市资源利用方面，应提高土地、能源、产业结构等使用效率，以实现城市建筑、产业等结构的适配、优化为最佳方式；发展动力方面，挖掘和激活历史文化、地理区位、资源禀赋等特色资源，在赓续文脉的同时以形成竞争优势为最好绩效；城市品质与治理方面，可建设与治理并重，通过加强公共安全管理、提升应急处置能力、改善生态环境质量、优化交通秩序等，以提升城市运行效率和人民群众生活品质为最终追求。
打造100个乡村旅游重点村，是吕梁市推进乡村振兴的重要抓手。中阳县因地制宜，注重保留传统文化脉络与乡村特色，融合推动发展方式与生活方式变革，乡村面貌正在发生深刻改变。
对于糖尿病患者来说，夏季高温就像一场“健康大考”，脱水可能让血糖失控，甚至引发危险并发症。胡兰表示，补水比吃药更重要，预防比抢救更有效。因此，糖尿病患者外出要避开烈日，妥善保存药物，监测血糖要更加频繁。若出现严重口渴、意识模糊或呼吸深快，需立即就医。
她表示，后续还将统筹考虑学龄人口变化、财力状况等因素，研究适时完善免费政策。对于因免保育教育费导致幼儿园收入减少的部分，由财政对幼儿园给予补助，相关资金由中央财政和地方财政共同承担。
出生于2002年的史经纬是中国技巧运动领域冉冉升起的新星，专攻男子四人项目，该项目需要四名运动员通过抛接、叠罗汉等动作展现力量与默契。2023年，他与队友在波兰世界杯斩获男四组冠军。2024年在葡萄牙举行的第29届世界技巧锦标赛中，史经纬又与队友包揽男四组平衡套、动力套、联合套三枚金牌，并助力中国队时隔25年后重夺团体冠军。
