运动后科学饮水：运动后会大量出汗，不仅流失水分，还会带走盐分。这时候不能只喝白开水，最好喝一些淡盐水或电解质饮料，补充身体流失的电解质。淡盐水的浓度一般以每500毫升水放1克盐为宜。而且，运动后喝水要小口慢饮，不要大口吞咽，避免气体进入胃肠道引起不适。
经检查，张女士被诊断为低钾、低钠、低氯和电解质紊乱，颅脑CT显示脑组织轻度水肿，这是典型的“水中毒”症状。经过救治，张女士脱离生命危险，并逐渐恢复了神志。
“虽然生活不便，但许公热爱生活。做上古史研究的学者都注重史前文明的考古发掘，按照王国维提出的‘双重证据法’，讲求既注重地上的文字，也关注地下的文物。许公经常到考古遗址的现场去了解历史，用他的话说，就是把自己往小车里一‘扔’，哪都要去。所以他从来都不是一个书斋里的学者，而是个面向田野的学者。在他身上充满了人格魅力，不仅是学问好、有智慧，而是活生生地展示了生命的活力，这和身体健全与否并不完全画等号，是一种由内而外喷薄而出的生命力。这一点在他身上体现得尤为显著。”
城市管理部门执法人员在开展执法检查的过程中，发现某饮食店铺不按规定的时间、地点和方式，随意在前街道路侧边倾倒污水，倾倒面积超0.8平方米。因该店铺未自觉遵守公共环境卫生规定、维护公共环境卫生，随意倾倒污水造成环境卫生破坏，造成蚊媒滋生隐患，增加了所处地区基孔肯雅热和登革热传播流行的风险。为此，执法人员对店铺经营人进行疫情防控宣教，并根据《佛山市城市市容和环境卫生管理规定》第二十八条、第四十五条的规定，对该店铺责令限期改正，如不改正将予以立案查处。
从老字号到新消费，长沙的暑期消费图谱愈发多元。茶颜悦色门店前的长队里，游客举着“来长沙必喝”的攻略打卡；四方坪夜市700家摊位日均接待5万人，节假日更是能突破10万+，撒贝宁曾在此与摊主对谈脱口秀的摊位，如今已成“网红打卡点”。
以银行为例，《办法》要求，银行类金融机构为客户提供现金汇款、现钞兑换、票据兑付、实物贵金属买卖、销售各类金融产品等一次性金融服务且交易金额人民币5万元以上或者外币等值1万美元以上的，需开展客户尽职调查以及留存相关证件。
“下钻要稳，这不仅是修复，更是延续器物的生命。”4日，在云南昆明瑞鼎轩锔匠坊，58岁的付忠华悉心指导来自西安的14岁男孩侯苏喆。看到将一枚枚小锔钉嵌入瓷杯锔孔，原本破碎的杯子修复后变得更美观，侯苏喆称要用心学习并传承好历经数千年的锔瓷技艺。
以二次元文化为核心，“谷子经济”的产品涵盖盲盒、手办、毛绒玩具、卡牌等品类，通过IP衍生品满足消费者的情感需求和社交属性。首届“上海之夏”国际动漫月自7月4日开启以来，申城的二次元浓度持续提高，压轴大展ChinaJoy则把年轻群体的热情推向高潮。将视野放到展馆之外，我们可以从更多维度看见大型动漫游戏展会对城市消费的带动作用。
