替代部分主食:豌豆既能当菜,也能当饭,完全可以替代部分主食来吃。最推荐的吃法是放在米饭里,代替部分大米焖饭,不仅能减少精制碳水化合物的摄入,还能多补充些蛋白质、膳食纤维。
张素芝所捐赠的日军军毯是其母亲在战争年代得到的,一直收藏至今。她说,“希望这个军毯能以展品的形式在陈列馆展出,让更多人了解历史、珍视和平。”
女儿不肯随她前往重庆,赵慎一觉得李琦涛既住在家里,家中又只留一个女儿,难免惹人怀疑,就在行前匆匆为他们办了三桌酒席,举行了隆重的订婚仪式。明面上仪式经费是男方所出,实际上这本是一场地下党安排的“假订婚”,意在让沈鸿留下来掩护李琦涛的地下工作,为此还专门拿出两根金条给他们作仪式费用,有意做个排场,将李琦涛包装成一个体格健美的阔少爷,便于他在上海站住脚跟,但实际上,李琦涛那时候生着肺病、也没有钱。
展览是讲好抗战故事的生动载体。9月前后,由省、市有关部门联合举办的“旗展华南 砥柱中流——华南人民抗战历史专题展”将在广东省档案馆展出。9月至10月,由广东省文联主办的文艺专题展览将在岭南画派纪念馆开展,展出500余件美术、摄影、电影、音乐、文学、戏剧等门类作品,生动展现广大文艺工作者在抗战时期的创作历程和优秀成果。
粤东片区执法防台两手抓、两不误。据总队介绍,总队直属一支队统筹片区执法队伍,对汕头南澳、潮州饶平、揭阳惠来等重点海域、渔港开展执法巡查,联合福建省海洋渔业执法队伍、海警部门开展协同执法,做好伏季休渔开捕前执法监管、打击涉渔“三无”船舶,以及渔船渔港安全监管工作,共出动执法船艇34艘次,执法人员144人次,检查渔港(停泊点)8个次、渔船11艘次,确保开捕前后渔船渔港安全稳定。
不过,毛豆同样富含膳食纤维,不溶性膳食纤维为 4 克/100 克,与吃 400 克大白菜摄入的膳食纤维含量相当,饱腹感强,并且富含丰富的蛋白质。毛豆依然是健康的食材,只是比起“随便吃的青菜”,毛豆更适合适量食用。如果合理食用则有助于控制食欲,帮助减肥。
曾文莉认为,在职业选手商业价值充分释放后,其成功效应才会吸引更多的人群尤其是青少年从事网球运动,而这是中国网球经济发展的根基。
路透社13日称,新制裁包括衡水元展贸易有限公司和总部位于香港的恒邦微电子有限公司,理由是它们涉嫌或曾经参与“破坏乌克兰稳定”或“破坏或威胁乌克兰领土”。“美国之音”称,衡水元展贸易有限公司和香港恒邦微电子有限公司此前已被美国财政部制裁过。