作为“00后”,失眠是李小然和同龄人常谈的话题。失眠和其他睡眠障碍,不仅困扰他们的生活和工作,也和很多躯体与心理疾病相关。今年3月,中国睡眠研究会发布的《2025年中国睡眠健康调查报告》显示,中国18岁及以上人群睡眠困扰率约为48.5%,超3亿人存在睡眠障碍,其中约1.5亿人需积极干预,而且,睡眠障碍呈现出年轻化的趋势。
中国科学院院士、国家精神心理疾病临床医学研究中心主任陆林向《中国新闻周刊》介绍,临床上诊断失眠,需综合考量多个维度。失眠症状需要每周至少出现3天,并持续3个月以上。最关键的是功能损害标准,即失眠已导致日间功能受损,表现为疲劳乏力、注意力不集中、情绪不稳定、工作效率下降等。
怀进鹏表示,在建设具有全球影响力的重要教育中心上取得新突破。中国会同联合国教科文组织合作设立的这个奖项,十年已经让全球19个国家600多万女童受益,这是中国扩大教育对外开放的一个缩影。“十四五”以来,持续拓展深化开放合作,现在已经与183个国家和地区建立教育合作关系。建立与东盟、中亚等周边国家和“一带一路”共建国家的教育合作机制,打造中国—中亚教育交流合作中心等一批项目品牌。与亚非欧合作建成的36个“鲁班工坊”已经成为中国教育的世界新名片。
“1998年,食欲素系统被发现,助力了神经科学、睡眠科学的巨大进展,这可能是近30年来十分重要的发现之一。”中国睡眠研究会理事长、复旦大学特聘教授黄志力在主题报告中系统回顾了食欲素系统自发现以来对睡眠科学的推动作用。他提出“失眠的本质是觉醒过度”的观点,认为双食欲素受体拮抗剂通过抑制过度觉醒,能够恢复自然睡眠—觉醒节律,帮助实现“白天有说有笑,晚上睡个好觉”的健康目标。
2014年,在维吾尔族乡亲阿卜都克尤木·肉孜家,总书记同村干部、村民围坐在一起,聊起了家常。他说:“我来看你们,就是要验证党的惠民政策有没有深入人心、是否发挥了作用。”
中国驻英国使馆发言人13日表示,英方有关制裁是没有国际法依据的单边主义行径,中方坚决反对,已向英方提出严正交涉。英国政府罔顾国内国际民意,不断火上浇油,助长战事延绵不绝、生灵涂炭,致使和平更加遥遥无期。
美以不支持,他国施压或难见效果。卡内基国际和平基金会高级研究员、前阿以和谈代表米勒(Aaron David Miller)表示,法国和沙特“没有正确解读特朗普”。
第三,新的台行政机构刚上路,即遇上立法机构改革风暴,尚无亮丽表现。再加上若干“部会”状况不少,屡成媒体议论焦点,如台内务主管部门、经济主管部门、“海委会”等。