米饭+蔬菜：蔬菜富含膳食纤维，不仅能增强饱腹感、延缓胃排空，吃的时候还需要仔细地咀嚼，增加了进食时间。蔬菜中的多酚类物质还能抑制碳水化合物消化酶的作用，比如α-淀粉酶、α-葡萄糖苷酶。
南京8月9日电 (记者 朱晓颖)8日晚，来自美国波士顿市、德国斯图加特市、英国埃塞克斯郡、韩国大田广域市、马来西亚马六甲市的50名师生，与南京4所学校的学生同台献演、一展才艺。
澎湃新闻：1977年高考恢复第二年，你就进入了交大船舶动力专业。你感觉那时的学科设置与当下我们在能源、机械等方面的学科设置，有什么异同？
8月9日电 综合外媒报道，当地时间8日，美国总统特朗普在社交媒体上发文说，他将于下周五(8月15日)与俄罗斯总统普京在美国阿拉斯加州会晤。
西宁8月9日电 (记者 孙睿)“截至2025年6月底，西宁市已建成数据中心10个，已建及在建标准机架达2.3万架，算力规模突破1万PFlops，绿电使用率稳定在80%以上。”青海省西宁市工信局副局长李长福8日对外介绍，青海首个“源网荷储”低压交直流融合示范台区顺利建成。
授勋仪式在金边考斯玛中柬友谊医院举行。考斯玛中柬友谊医院院长谭索坤当天为中国援柬中医医疗队队员颁发勋章，并高度评价他们为柬埔寨人民健康福祉所做出的积极贡献。
去哪儿数据显示，消息发布后，去哪儿平台“澳大利亚”机票搜索量环比增长四成以上。在去哪儿平台上，飞往澳大利亚的航线覆盖多个城市。悉尼可直飞北京、上海、广州、深圳、成都、杭州、重庆、南京、厦门、天津、济南、西安、海口、郑州、太原等多个城市，暑期从郑州、重庆、天津往返悉尼更便宜，价格在2500元左右。此外，墨尔本可直飞北京、上海、广州、成都、杭州、南京、厦门、青岛、海口等城市，上海、广州也有直飞布里斯班的航班在售。从旅游订单来看，大堡礁、悉尼歌剧院、出海观海豚受到旅客欢迎，8-12日团预订更多。在澳大利亚，旅客可以出海观鲸、看企鹅归巢，体验特色风情。
迪西哈表示，马来西亚方面对于达成柬泰两国今年7月28日的停火协议，以及增进双方相互信任与和平解决柬泰边界局势发挥了重要作用。马方的积极协调与推动，不仅帮助缓解柬泰双方紧张局势，防止更多人员伤亡，也为地区的持久和平与稳定奠定了基础。
