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　　作业减量，是书包减重的前提。为此，武昌区面向全区家长发布了《武昌区小学作业减负、书包减重倡议书》：一是支持作业减负，关注孩子睡眠健康；二是助力书包减重，培养孩子自理能力；三是鼓励个性发展，尊重孩子兴趣特长。与此同时，引导学校试行“作业公示制度”，各班级公示每日作业科目、内容和预计用时，提倡利用课后服务时间指导学生在校完成作业。

　　要解决这一问题，放松税收征管并非良策，因为这不仅涉及税务机关工作人员渎职问题，也影响社会公平，毕竟各地税务机关征管力度不一，将影响企业公平竞争，有违全国统一大市场构建。

　　好碳水主要来源于加工程度低、营养保留完整的天然植物性食物，具备低升糖指数(GI)、高膳食纤维、高营养密度的特点。消化吸收较慢，能持久稳定地供能，避免血糖快速大幅波动，有助于降低糖尿病和心血管疾病风险。主要包括：

　　近期，洪涝灾害牵动着无数人的心。为了保障自己和家人的身体健康，做好灾后的消毒防护工作至关重要。下面就为大家详细介绍洪涝灾害后不同方面的消毒要点，让我们一起科学应对，守护健康。

　　在授课方式上，“一是语言通俗，要讲故事；二是课堂互动，带大家做游戏，锻炼脑力反应速度；三是课后在群里沟通，随时解答问题，一对一辅导。还有就是多鼓励，多赞美，给大家提供情绪价值。”今年是无忌(网名)在天通苑文化艺术中心老年大学授课的第三年，在给银发族们授课的过程中，他总结出了一些经验。

　　“我已经种烤烟10多年了，今年种植了35亩，卖完烟叶大概能收入14万元。此外，跟着村里带头人种辣椒、莲白等高山蔬菜，多元化的增收渠道，让我们在山里的日子越过越甜蜜。”当地村民粟国政说。

　　多选择全谷物、薯类、杂豆等好碳水，减少精制谷物和甜食饮料的摄入。比如，将1/3精白米替换为糙米、燕麦米、杂豆等，或者用红薯、玉米作为主食。儿童、老人及胃肠消化功能较弱的人群避免全吃粗粮。

　　至于自己创造中国球员参选NHL的最高顺位纪录，王浩西表示：“(未来)也许有人能在选秀第一轮打破我的纪录。我会为他们感到骄傲，为国家感到骄傲，为冰球在中国的发展感到骄傲。”