如果日常饮食无法满足钙摄入量要求，可以考虑补充钙片。常见的钙片有无机钙、有机酸钙、螯合钙等。无机钙一般来说含钙量较高，由于水溶性较低，需要借助胃酸分解才能被吸收，我们经常接触到的碳酸钙就是一种无机钙；有机酸钙水溶性相对好，更易吸收，但通常含钙量低一些，如葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙；还有一类螯合钙，能够增加机体的吸收，但成本相对较高。建议在医生指导下选择合适剂型。
让人民过上幸福生活，始终是习近平总书记心中的“头等大事”。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央坚持以人民为中心，把增进民生福祉作为发展的根本目的，在社保、医疗、教育、就业、养老、住房等与人民生活息息相关的领域作出全面系统部署，以一系列重大政策举措惠民生、纾民困、解民忧。
国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。
“得知有这样一次重返中国的机会，我毫不犹豫地抓住了它。”重返中国，楚贝拉希望在提升普通话能力的同时，能更加深入地了解中国，感受这个古老而又充满活力的国家的独特魅力，奔赴一场精彩绝伦的跨文化体验。
7月15日电 据“网信中国”微信公众号消息，为强化未成年人网络保护，营造良好网络环境，近日，中央网信办印发通知，在全国范围内部署开展为期2个月的“清朗·2025年暑期未成年人网络环境整治”专项行动。
根据美国CNBC网站梳理的数据，通用汽车及其合资公司在华市场份额从2015年的15%左右降至去年的8.6%，中国市场盈利占通用汽车全部盈利的比例也有所下降。2022年，斯特兰蒂斯集团表示只在中国地区保留其旗下Jeep品牌的进口业务。
“要讲好抗战故事，把伟大抗战精神一代代传下去。”今年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年。在7月7日这个特殊的日子，习近平总书记来到位于山西省阳泉市的百团大战纪念碑广场，向八路军烈士敬献花篮，参观百团大战纪念馆展陈，缅怀抗战英烈，重温中国共产党领导抗日军民同仇敌忾、勇御外侮的光辉历史并发表重要讲话。习近平总书记的重要讲话为我们铭记抗战历史，传承和弘扬伟大抗战精神，在强国建设、民族复兴的新征程上砥砺奋进、创造新的历史伟业，注入强大信心和力量。
今年以来，重庆市司法局围绕超大城市现代化治理示范区建设，推进执法事项、执法队伍、执法监管、执法监督、执法平台5个“大综合一体化”，着力打造超大城市综合行政执法改革标志性成果。重庆市司法局局长种及灵在访谈中介绍，重庆司法局正在联合四川省司法厅，加快推进川渝高竹新区行政执法一体化改革，实现统一执法事项、统一执法标准、统一执法力量、统一执法平台。
