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　　与精米相比，糙米被种皮包裹，既能阻碍水分进入，也能妨碍淀粉粒膨胀，从而降低了糊化程度，而且糙米丰富的膳食纤维可以增强饱腹感、延缓胃排空，从而降低了餐后血糖反应。此外，籽粒外层较高的抗营养因子(植酸、多酚等)可能也是导致淀粉消化缓慢和血糖反应降低的原因。

　　“我们办运动会的场地，办完以后要考虑怎么利用。解决了场地，还要解决体育运动的机制、措施、办法……”2020年9月，习近平总书记在教育文化卫生体育领域专家代表座谈会上强调，要紧紧围绕满足人民群众需求，统筹建设全民健身场地设施，构建更高水平的全民健身公共服务体系。

　　其他金牌赛事也不乏看点。泳池救生比赛好成绩不断，男、女100米混合救生比赛中，波兰男选手马杰赫扎克·卡西佩尔和德国女选手尼娜·霍尔特分别以破世界纪录的成绩夺冠；丹麦组合马库森/富勒顿(156环)在复合弓混合团体决赛中以1环优势险胜墨西哥阿里萨加/弗洛雷斯，获得射箭项目首金；体操首个决赛项目男子双人同步蹦床则上演“失误潮”，葡萄牙组合桑托斯/尔布凯克虽未完成全套动作，仍凭借31.79分摘得金牌。

榆中县委社会工作部在倡议中表示，在参与志愿服务过程中，请注意以下事项：1. 严格服从现场指挥，一切行动听指挥，不私自行动，确保救援和服务工作高效、有序进行；2. 做好自身安全防护，配备必要的防护装备，如遇危险情况，迅速撤离并及时报告；3. 保持信息畅通，关注官方发布的灾情动态和志愿服务需求信息，避免盲目行动；4. 志愿服务组织开展活动前，需提前向县委社会工作部或相关部门报备，以便统筹协调资源，形成救援合力。洪水无情人有情，一方有难八方支援。让我们携手并肩，积极投身山洪救灾志愿服务，用爱心与行动为受灾群众送去温暖和希望，为全县山洪救灾和灾后重建贡献自己的力量。联系人：李晓丹；联系电话：0931—5225983 、15101247191。

　　灾害造成榆中县部分电力设施受损。国网榆中县供电公司经理郭辉带领电力抢修队伍迅速出动，深入榆中县城关镇峡口村现场排查供电线路及设备受损情况。

　　北京国资公司、北京首钢基金公司、中国联通，以全局视野助力赛事筹备与全球影响力构建，为赛事提供核心资源支持。中国工商银行作为战略合作伙伴，将发挥金融领域优势，为赛事运营与科技成果转化提供专业支撑。中国人保北京市分公司、美团、新京报、微博、哔哩哔哩、抖音精选组成官方合作伙伴阵营，覆盖保险、数字科技、新媒体传播等领域，为赛事保障与全球传播注入多元动能。北京未来科学城公司、易方达、科大讯飞股份有限公司、利亚德集团、Hofo北京天和丰空间设计作为官方赞助商，在产业协同、技术支持、场地保障等方面提供精准助力，夯实赛事运行基础。北辰集团、三元食品、顺鑫控股、慧之安、孙世前·机甲工作室、三木国际、北京智源人工智能研究院、北京一点四刻公司组成官方供应商团队，从商业服务、食品保障、信息技术、文化创意等多维度提供细致保障，确保赛事顺畅推进。

　　6月以来，贵州平均气温仅24.2摄氏度。贵州省气候中心预测，2025年8月贵州全省平均气温24.8摄氏度，相较中国许多地区持续盘踞的高温“红区”，贵州保持着一份令人心安的“清凉优势”。