2024年11月21日，《科学》上发表的一项研究显示，30分钟的小睡(浅睡眠)能够有效提升认知表现，让大脑进入最佳状态。午睡常常就是这类浅睡眠。
整治要“精准”，得把“红线”“绿灯”“尺度”划清楚。首先，“红线”锚定违规靶心，公款买单的奢靡宴请、利益勾兑的酒桌交易是必打区，顶风违纪者露头就打；“绿灯”照亮生活烟火，自费团聚的家宴、合规商务的餐叙是保障区，亲友小酌、街巷小聚，生活的底色本就是人间烟火。“尺度”划分行为边界，严管绝非管死，纪律剑指权力异化的贪腐病灶，而非私域里的寻常人情，若把“严管”异化为对个人请客“上纲上线”，连独自小酌都要动辄“亮红牌”，便是舍本逐末。当然，即便是个人宴请，也需守好“小酌怡情、不耽正事”的分寸。
作为如今奥赛美术馆年纪较长的一位策展人，我还记得将近40年前，印象派对我们来说还感觉非常亲近。但随着时间的推移，我们和印象派的那个世纪渐行渐远，所以今天我们看印象派，也许会带着一种新的视角，也许会把它看作一个比较“脆弱”的时刻，是需要被保护的遗产。
干煸豆角、干煸茶树菇、干煸花菜、干煸土豆、干煸藕丝等，都是超级下饭菜，相信有很多人喜欢。然而干煸菜肴属实是“吸油大户”，不适合有减重、降脂需求的朋友常吃。
然而核查发现，一些药店收售了票据齐全“被洗白”的“回流药”。有的是不法经销商通过私刻公章、伪造票据的方式掩盖药品非法来源，更有甚者专门成立“过票”公司全链条、全环节造假。涉事药店看似受害者，但更多是贪图异常低价后的“睁一只眼闭一只眼”。
18日至19日，华北、黄淮、东北地区等地有强对流天气。其中，预计6月18日08时至19日08时，内蒙古中东部、东北地区南部、华北北部和东部、黄淮、江淮西部、江汉、江南北部等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气，其中，内蒙古东南部、吉林南部、辽宁西部、河南西北部、湖北西北部等地的部分地区将有10级以上雷暴大风，最大风力可达11级以上，内蒙古东南部、辽宁西部等地局地不排除出现龙卷的可能性；内蒙古东部、东北地区南部、华北东部、黄淮、江淮西部、江汉、江南西北部、西南地区东部、华南北部等地的部分地区将有小时雨量大于20毫米的短时强降水天气，其中，辽宁西部、天津、河南北部和西部、湖北中部和西南部、重庆、四川东南部、贵州北部、广西东北部等地的部分地区小时雨量大于50毫米，最大可达80毫米以上。预计，强对流的主要影响时段为今天白天到夜间。中央气象台6月18日06时发布强对流天气蓝色预警。
当今世界存在多个大国，它们之间的复杂竞争关系对全球格局产生深远影响。各国都认同全球经贸发展、科技工业革命的重要性。然而相比之下，各国文化差异与全球化进程之间仍存在张力，如何平衡这种矛盾，仍是全球学者持续思考的重要课题。
2023年4月，《肥胖》期刊发表的一项研究显示，最佳的午睡时长为30分钟以内。与不午睡的人相比，午睡超过30分钟的人，代谢综合征风险增加41%，特别是腰围、空腹血糖和血压方面。午睡小于30分钟的人，代谢健康风险则不存在，而且在血压方面表现更好。
