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　　最简单有效的减糖方法是用白开水或淡茶替代含糖饮料；购买标称“无糖”或“低糖”食品时，要学会查看营养成分表中的碳水化合物含量，避免被标签误导。

　　作为《吕梁山大合唱》演出排练者之一，山西省音乐家协会副主席杨建中分享道，近两日《吕梁山大合唱》的演出只是阶段性的成果体现。“如何让这首作品更加吸引人，使广大合唱爱好者及音乐界人士能够从心里面认可这部作品，是接下来需要做的工作。”

　　复查方法包括B超初步检查，怀疑时可进行强化CT和核磁检查，还可进行肿瘤标记物筛查，高度怀疑但无法确定诊断时，可做PET-CT、PET核磁等高层次诊断。

　　据了解，有个别平台为增加客户“粘性”，试图协助平台内经营者或从业人员分拆收入，以达到少缴不缴税款的目的。比如，有的平台“引导”平台内经营者或从业人员在销售额达到一定规模前，通过分拆收入违规继续享受税收优惠不缴或少缴税款。

　　秋季易引发“悲秋”情绪。谢皛建议，多参与户外活动，与亲友相聚，培养积极乐观的心态。午后可适当听舒缓音乐或进行深呼吸训练，有助于情绪平稳，应避免过度思虑和长时间独处。

　　湖北作为长江径流里程最长省份，新能源船舶、电池制造、充电设施建设等相关产业迅猛发展。今年上半年，湖北宜昌船舶工业园新能源船舶订单已突破百艘，总额超50亿元人民币，订单排期至2026年三季度。

　　路透社13日称，新制裁包括衡水元展贸易有限公司和总部位于香港的恒邦微电子有限公司，理由是它们涉嫌或曾经参与“破坏乌克兰稳定”或“破坏或威胁乌克兰领土”。“美国之音”称，衡水元展贸易有限公司和香港恒邦微电子有限公司此前已被美国财政部制裁过。

　　周先生称，当时翻译软件上的那行文字让他心头一紧，没有丝毫犹豫就跟着小伙往事发地跑。两人来到山间的一个平台，“外国小伙跟我说，人就是从这里掉下去的。”