“酒精和咖啡或许对身体不好，但我更担心失眠本身的危害。”张爽对《中国新闻周刊》说。这种做法并不会解决睡眠障碍，反而会加重睡眠问题。中国睡眠研究会发布的《2025中国睡眠健康研究白皮书》显示，饮酒、吃夜宵、在18点后饮茶或喝咖啡都会延迟入睡时间；与不饮酒者相比，每周饮酒超过7次的人夜间清醒次数平均多0.4次。
深入学习贯彻习近平总书记关于宗教工作的重要论述，全面贯彻新时代党的宗教工作理论和方针政策，坚持我国宗教中国化方向，在“导”和“治”上协同发力。坚持以社会主义核心价值观为引领，2025年打造“辽海讲道”等品牌活动，设立了首批4个宗教中国化研究中心，引导和支持宗教界扎实开展“四进”宗教活动场所活动、崇俭戒奢教育活动和中华优秀传统文化体验活动，深入挖掘教义教规中有利于社会和谐、时代进步、健康文明的内容，将中华优秀传统文化浸润到讲经解经之中，引导宗教与社会主义社会相适应。颁布施行《辽宁省宗教事务条例》，支持宗教界深化全面从严治教，指导开展宗教政策法规学习月和全面从严治教建设年等活动，圆满完成7个省宗教团体换届，宗教领域和谐稳定局面持续巩固。
三亚9月23日电 (甘婷)随着今年第18号台风“桦加沙”(超强台风级)持续逼近，其将给广东、广西、海南部分地区带来严重风雨影响。三亚海事局发布涉客船舶禁航通知称，明确辖区内蜈支洲岛、西岛等热门旅游目的地的陆岛运输船舶，以及各类游艇、渡船，自9月23日18时起全面停航。
大庆9月23日电 (肇启龙)23日，记者从中国石油大庆油田重庆分公司获悉，截至9月22日，大庆油田川渝探区天然气累计产量突破40亿立方米大关，达到40.1亿立方米，标志着大庆油田在川渝探区开发建设取得重大阶段性成果，为保障国家能源安全、推动区域经济社会发展作出了重要贡献。
9月9日，《中国失眠障碍诊断和治疗指南》 (2025版) (以下简称《指南》)发布。张斌为该《指南》的通讯作者。张斌谈到，CBT-I通常要进行4—8周的系统干预，改善患者的睡眠状态，如今已是一线、最基础的睡眠障碍治疗方法，科学依据非常扎实。无论何种类型的失眠，《指南》都将CBT-I放在治疗方法推荐首位，强调尽早开展。CBT-I包括睡眠卫生教育、睡眠限制疗法、认知疗法、放松训练等。
低空经济持续火热，低空飞行安全则成为一个绕不开的话题。近日于芜湖召开的2025低空经济发展大会特意将主题定为“场景创新引领安全有序发展”，明显有着展示安全与创新并重的低空经济新图景的用意，而“无安全、不低空”更是成为会上的高频词。
据测算，我国城乡居民摄入的蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素接近发达国家水平。为了让居民食物营养健康水平更加均衡，“十四五”时期我国不断提高绿色农产品供给能力。
6月13日、14日，河南多地发布人工增雨公告。提醒：任何组织和个人若发现未爆炸或爆炸不完全弹头、弹药碎片或火箭弹残骸，切勿擅自移动、藏匿、拆解和损毁等，请立即报告当地政府或人工影响天气有关部门，或者立即拨打110向当地公安部门报警。
