4.准备合适的装备：泳衣泳裤、泳镜、泳帽、耳塞和鼻夹。户外游泳时应选择防水防晒霜(SPF30及以上)，并每2小时补涂一次。
健康科普和临床工作同等重要。一个医生再努力，一天的手术量和门诊量也是有限的，但健康科普的影响力无远弗届。做一台手术只能一人受益，做一场科普活动却能让千万人受益。健康科普是面向大众的传播，不能“唯流量”，也不能“没流量”。医务人员做科普，不应闭门造车、孤芳自赏，而要贴近生活、贴近大众，用通俗易懂的语言讲解复杂深奥的医学知识，避免过度专业化、学术化。优秀的健康科普作品，应集专业性、实用性、趣味性、人情味于一体，既有“最靠谱的观点”，也有“最有趣的灵魂”，亦庄亦谐，雅俗共赏。
据四川省政府官网介绍，四川是国家系统推进全面创新改革试验的八个区域之一，拥有中国（四川）自由贸易试验区、成都国家自主创新示范区、天府新区、绵阳科技城、攀西战略性资源创新开发试验区等多个重大区域创新平台。
正义网记者7月14日从最高人民检察院获悉，海南省纪委原副书记、省监委原副主任陈笑波涉嫌受贿一案，由国家监察委员会调查终结，经最高人民检察院指定，由上海市人民检察院第一分院审查起诉。近日，上海市人民检察院第一分院已向上海市第一中级人民法院提起公诉。
“目前，全国许多地方的学习困难门诊是名不副实的。”叶敏捷向《中国新闻周刊》坦言，有些医院为了迎合热度挂个牌子，但专业配置不达标。有些级别不那么高的医院也在做学习困难门诊，甚至还有线上门诊，显然不能完成诊疗任务。对患儿症状的现场感知非常重要。“有的医院评估手段也不够，扔给家长几个表格，填完了就诊断是ADHD导致的学习困难。这类案例太多了。”
去复旦大学附属儿科医院就诊前，娄月带孩子在浙江一家公立医院也看过学习困难门诊。这家医院给出了ADHD的诊断，医生建议的首要干预措施是学校干预，但娄月知道这一举措实施的希望很渺茫，因为学校没有配备针对特殊困难儿童的专业老师。第二干预措施便是用药，也就是专注达，家长圈称之为“聪明药”。
吊上威亚纵身一跃，在空中翻转360度……宁波一家影视基地内，26岁的沧州武术演员刘泽仁正为剧组做武术指导，“多亏了我从小在武馆习武，我很喜欢现在的工作。”
一次次出征天路，汽车兵顶风冒雪、翻山越岭，夜宿达坂、勇闯无人区，一道道车辙碾出一条钢铁运输线。每一次任务，都是他们青春旅途上的“里程碑”；每一个“路标”，都见证他们车轮上的坚守。
