2025年发表在《医学通讯》(Communications Medicine)的一项研究指出,如果一个人午睡时长波动很大(比如时而只有十分钟,时而一两个小时),认知退化的风险反而会增加。所以每天应该尽量在固定的时间小憩,避免突然“狂补”。
宁波幼儿师范高等专科学校把视野投向海外,成立宁波—东南亚学前教育研训中心,面向东南亚教师开展培训。其中韩合作办学班已招收三届学前教育班145名学生。
2023年以来,19个援疆省市紧扣“以就业为导向”的目标,立足新疆资源禀赋、区位优势和产业基础,精准发力推动一批现代产业项目落地生根、枝繁叶茂,为新疆经济高质量发展夯实根基、打造引擎。
比如不同年龄段的儿童对午睡的需求就有显著的差异。发表于《美国睡眠研究学会》的论文跟踪调查了172名儿童,并分析他们的午睡需求,结果发现随着年龄的增长,学龄前儿童对午睡的需求从3岁时的2.1个小时逐渐降低到6岁时的 1.6小时。
对于将在第八届进博会首次亮相的日日祺,其商务经理林玛雅(Maia Escobar)说,进博会意味着全新的机遇,“这种模式将帮助我们精准对接目标受众,这是独立参展难以实现的优势。”
西藏自然科学博物馆馆长次仁罗布介绍,此次“古今中医药学家巡礼展”落地西藏,既是对中华优秀传统医药文化的集中展示,更是对西藏传承发展藏医药、建设健康西藏的有力赋能。展览通过图文、互动体验、创意展品等丰富形式,让观众得以跨越时空,对话古今医家,既能感受中医药文化的博大精深,也能从中汲取科学家精神的力量,对西藏自治区民众尤其是青少年了解中医药、热爱中医药、传承中医药具有重要意义。
1841年,黄河在开封张湾村处决口,河南、安徽多地受灾,林则徐赶到开封堵塞决口。他率领民众经过5个多月的努力,修筑了从马头村到小马圈村总长8756米的防洪新堤,使黄河水回归故道。后人为感念林则徐的功绩,将这段大堤称为“林公堤”。
演出由知名华人指挥家汤沐海执棒,来自上海民族乐团的70余位演奏家一同奏响华美乐章。上半场,竹笛与乐队的《湖光》以清丽竹音勾勒西湖粼粼波光;筝与乐队的《墨戏》在旋律中铺展中国书法的黑白意境;琵琶、京胡与乐队的《楚汉》及二胡与乐队的《卧虎藏龙》,从经典作品中萃取意韵;唢呐与乐队的《凤舞》则奏响凤凰展翅、百鸟齐鸣的热烈图景。