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　　科学使用咖啡因。咖啡和茶中的咖啡因能暂时提神，原理是它像一把“钥匙”抢先占据了大脑中腺苷的“接收器”(受体)，阻止了这个“疲劳信号分子”发挥作用，让神经保持兴奋。不过时机很关键：早晨8-9点身体自身皮质醇(天然兴奋剂)水平高，咖啡因效果最弱；而下午3点后摄入容易干扰夜间睡眠。健康成人每日咖啡因摄入建议不超过400毫克。一个聪明的技巧是喝完咖啡后立刻小睡20分钟，咖啡因起效约30分钟，醒来时正好获得小睡+咖啡因的双重提神效果。

巴勒斯坦与联合国官员指出，加沙没有任何地方是安全的，包括以方指定的人道区。加沙卫生部门说，以军周四在各地的炮火已造成至少53人死亡，其中多数集中在加沙城。目前，以军部队已推进至城郊，距离市中心仅数公里。

　　收购商王军良说，这里的辣椒光照足、辣味正，果肉厚实，不管是给加工厂供货，还是批给零售商，都特别抢手。里村的椒农都特别实在，摘下来的辣椒会仔细分拣，坏果、小果少，收着也省心。

　　贯彻“严”的基调，营造风清气正政治生态。欲筑室者，先治其基。党的工作最坚实的力量支撑在基层，最突出的矛盾问题也在基层，向基层延伸是新时代全面从严治党的显著特点。要以作风建设为抓手，不断把全面从严治党引向深入。深耕党风廉政“责任田”。持续深化党风廉政建设工作，完善横向到边、纵向到底、层层抓落实的责任体系。开展学习教育“必修课”。加强党纪党规学习，发挥桃溪讲堂、党委中心组学习等平台作用，常态化开展廉政警示教育，组织广大党员干部学习党章党纪，强化纪律意识。强化执纪问责“高压线”。用准用好监督执纪“四种形态”，把纪律和规矩挺在前面，严格查处党员干部违纪违法行为。同时，加强对城市更新、安全生产、违建整治等领域的专项督察，确保重点工作落实到位。

　　半岛电视台报道称，内阁会议结束后，保罗·莫尔科斯说，黎军方将根据现有后勤、财政和人力资源开始执行该方案，但可能需要额外花费一些时间。莫尔科斯并未透露方案时间表或其他细节。

　　王一新严重违反党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律和生活纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定，经中央纪委常委会会议研究并报中共中央批准，决定给予王一新开除党籍处分；由国家监委给予其开除公职处分；终止其黑龙江省第十三次党代会代表资格；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。

　　泸州9月6日电 (陶思阅 何浠)“现在是红灯，你不能从这里过。”一个稚嫩的声音在指挥交通，这是一群3岁左右的孩子正在做模拟交警的游戏。近日，记者来到四川泸州白酒产业园区天骄托育园、成都金牛区营门口街道综合为老服务中心，探访“一老一小”新空间，了解经济发展与民生改善如何同频共振。