“今天跑了5公里,奖励自己吃个炸鸡、喝杯奶茶!”您是否也有这种补偿心理?如果有,那么您已经掉进减肥的第一个坑里。
避坑建议:减肥不能一蹴而就,一日三餐也不能省略,每天热量缺口控制在300—500大卡,别饿到头昏眼花,多吃点优质蛋白质、粗粮主食和足量蔬菜,可以增加饱腹感。
预计未来三天,江南南部、华南、云南等地仍有分散性强降水,局地有大到暴雨;内蒙古中东部、东北地区、华北、黄淮等地多雷阵雨,局地有大到暴雨,并伴有雷暴大风或短时强降水等强对流天气。公众需关注临近的预报、预警信息,外出注意交通安全。
5月初起,多所高校陆续宣布不再举办夏令营,或取消夏令营的考核和选拔功能。突如其来的调整,让很多准备保研的学生措手不及。这一运行二十余年的招生模式,或正迎来转折点。
在上海低空经济产业发展方面,上海机场集团副总裁、上海低空经济产业发展有限公司董事长宋雪枫表示,上海地区经济活跃、商贸往来频繁,为低空经济创造了广阔的市场和丰富的应用场景。上海可充分利用民航产业的溢出效应、供应链资源及关键领域人才资源,依托长三角中心枢纽的区位优势,构建跨区域沟通管理、资源共享与数据互联互通机制,全面释放产业协同经济价值。今年低空经济发展重点工作将推进打造上海市级低空飞行服务中心、工业测试场景布局、商业闭环场景探索、低空经济生态及平台建设等。
本次论坛下设六个专题。来自国内外知名高校与一流智库的近百名专家学者围绕上合组织与全球治理体系改革、上合组织自身建设与改革、寻求可持续的共同安全、普惠包容合作共赢谋求共同繁荣、坚持多样文明追求共同价值、上合组织发展愿景等主题,展开深入研讨和思想交锋,分析当前形势,总结成功经验,凝聚合作共识,为弘扬“上海精神”、促进上合组织可持续发展寻求可行方案,为推动构建更加紧密的上合组织命运共同体贡献学术智慧,也为上合组织天津峰会的召开提供了思想先声。
专注达的药品名是盐酸哌甲酯,是治疗ADHD的常用药物,于2005年在国内获批上市。黄懿钖介绍,该药是精神药品一类处方药,意味着仅有精神专科医院和部分有资质的综合医院中,接受过精麻药品处方管理培训的医生有开药权,患者需凭这些医生开具的特定纸质处方才能开药。国内同为ADHD常用治疗药物的还有盐酸托莫西汀等。
作为今年欧冠冠军,本赛季还捧起了国内联赛、杯赛与超级杯奖杯的巴黎圣日耳曼已经成就了“四冠王”。此番仍以夺冠为目标的他们在小组赛中获得B组头名,进入八强后分别以2:0和4:0的比分送走了拜仁慕尼黑与皇家马德里,强势晋级决赛。