如果想要菠菜、豆腐一起吃，最关键的是：菠菜要预先放入沸水中焯水至少1分钟，可去除 43%的草酸，随着时间的增加，到4分钟时其草酸去除率可提高到58.9%；添加豆腐且烹调时间超过3分钟，草酸去除率便可达到60%。
“河出昆仑派九州，屹然砥柱立中流。”民族危亡时挺身而出，国家建设中勇挑重担，改革攻坚中冲锋在前，新时代新征程踔厉奋发，中国共产党永远是中国人民和中华民族的先锋队。
1940年6月7日出版的《新华日报》，报道了一场两千多名民众破坏日军从衡水到德州交通线的行动。文中提到，一位71岁、两足还是传统“金莲”的农妇摇摇摆摆走向人群，“老太太，你这么大年纪不必去了！”她却答道：“怎么，老的老，小的小，就不干了吗？”在那人群中，有不少“老的老，小的小”都在“干”起来了。
据监测，南海热带低压30日05时中心位于北纬17.6度、东经108.9度，也就是在海南省三亚市西南方向约95公里的南海中西部海面上，中心附近最大风力7级(15米/秒)。
机场建设还带动了临空经济区发展，是区域经济发展的重要引擎。根据规划，嘉兴南湖机场所在的秀洲将聚集起航空物流、航空制造、跨境电商、生物医药、快时尚等一大批优势产业，有望形成千亿级临空产业区。预计到2035年，嘉兴南湖机场旅客吞吐量达400万人次，货邮吞吐量达123万吨，成为长三角制造业“出海”的空中快车道。
——安全屏障不断筑牢。上合组织对“三股势力”始终采取“零容忍”态度。24年来，成员国挫败1400余起涉恐怖主义、极端主义犯罪案件，开展40余次“和平使命”“天山”等联合反恐演习和联合行动，有力保障了地区安全。成员国着眼维护战略、防务、执法、信息、生态、生物安全，密织合作网络，将组织打造成防范各类传统和非传统安全威胁与挑战的战略依托。
一是加大水体循环力度。联合调度海河二道闸、海河闸、海河口泵站等泵站闸群，实现海河二道闸以上河道水体循环，并保持最佳景观水位。适时调度沿河泵站、二级河道联通闸，加大中心城区二级河道水体循环力度，全面改善中心城区河道水质。
最近两起企业补税事件引起市场关注。一是湖北枝江酒业股份有限公司被要求补税8500万元，因这笔税款被追溯至1994年，使得税务“倒查30年”成为舆论焦点。二是宁波博汇化工科技股份有限公司3月份收到当地税务要求补税5亿元的通知，最近企业宣布停产。上述两起事件，引起了一些企业人士的担忧。这些担忧包括是否存在全国性查税，不少企业担忧如果倒查多年需要补税，这对于经营困难的当下无疑是“雪上加霜”。跟多位省级、市级税务人士交流得知，目前并没有全国性查税部署。一些地方根据当地税收大数据风险提示等对个别企业查税，是日常工作，也是税务部门正常履职。毕竟税务部门主要负责税收、社会保险费和有关非税收入的征收管理，发现偷逃税、少缴税行为，理应依法制止，否则就是渎职。（第一财经）
