北京昨天一度在全市范围升级发布暴雨红色预警信号。由于雨势减弱，今天早上，北京积水内涝和洪水预警已解除。怀柔区作为北京郊区也在强降雨范围，强降雨给怀柔造成了什么影响？
从这个赛季开始，陈圆将就在不断提速。据国内媒体统计，在改写亚洲青年纪录之前，陈圆将已经在包括室内60米栏在内的国内赛场上多次刷新了自己的个人最好成绩（PB）——今年2月的室内赛首秀，陈圆将在成都跑出了7秒72，位列第三；而室内赛季结束时，他已经三刷PB，将成绩提高到了7秒62；而在成年组的男子110米栏室外赛季，他以13秒65的成绩开局，然后一路加速，在蚌埠的全国田径大奖赛分站上，他将自己的PB提高到了13秒28，距离达标东京世锦赛仅仅差了0.01秒；在那次突破的两个月后，他又将自己的PB提升了0.1秒，这样的成长速度着实给外界带来了不少惊喜。
8月5日电 据“北京应急”微信公众号消息，北京市防汛指挥部提示：8月5日8时，北京市维持密云区全域，顺义和通州的潮白河干流及其管理范围防汛一级应急响应，对延庆、怀柔、平谷全域，丰台、石景山、门头沟、房山、大兴的永定河河道及其管理范围降为防汛三级应急响应，其他区域解除防汛应急响应，请广大市民注意安全。
面向未来，低空经济欲展翅高飞，把握这场升维变革所带来的重大机遇，尤为关键。这将为我国在全球低空经济领域积极参与规则构建、促进产业合作提供关键支撑，助力形成更具包容性和可持续性的发展格局。期待各方共同投身这一具有时代意义的产业变革进程，携手推动低空经济为经济社会高质量发展注入新动能，在广阔空域绘就更可持续的发展新图景。
营养亮点：桃子可谓是“肠道友好型”水果，可溶性膳食纤维(尤其是果胶)丰富，促进肠道蠕动，辅助预防便秘。营养素方面桃子也很出众，含有钾、维生素C和少量β-胡萝卜素，清甜多汁，肠道负担小，而且有益于维持电解质平衡、辅助抗氧化。
据悉，全球超过80%的贸易货物都通过海运运输，国际航运造成的温室气体排放约占全球温室气体排放总量的3%。在中国宏观经济研究院国土开发与地区经济研究所副研究员金田林看来，港口智慧绿色转型有三大核心必要性：一是突破传统港口受限于空间饱和与能源依赖的局限，有助于港口提质增效降本；二是有助于港口应对气候危机与合规压力；三是通过数据贯通与流程再造，能够激活港口作为物流链核心环节的枢纽效能，畅通全社会经济循环。
未来，团北京市委将进一步挖掘“实践育人”内涵，组织和服务好首都高校师生社会实践工作，引领广大青年学子争做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年。
有意思的是，这样的成熟心态或许也和陈圆将的成长经历有一些关系。6月下旬，在浙江台州的2025年全国青年（U20）田径锦标赛上打破由日本选手泉谷骏介保持的亚洲青年（U20）纪录之后，陈圆将就透露了这样一段小故事。
