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　　“科学课要从照本宣科地灌输知识转向对科学素质、科学思想方法和实践创新能力的培养。”陈征建议，可以在教师职前、职中的培训中，支持其参与真实的科研活动。哪怕是从零开始设计一个教学实验或制作一个科学装置，都能够提升教师的教育能力，进而使其在教学中正确引导学生认识科学、了解科学并正确开展实践探索活动。

　　2.泡脚：脚底是全身经络汇聚处，经常泡脚可舒经活络，改善血液循环、消除疲劳、帮助睡眠。泡脚水温一般建议为40-42℃之间，时长建议15-20分钟，不宜过长。(完)

　　乐山市人民政府副市长许天毅表示，乐山文旅实现了“两个突破”：第一是接待国内游客突破1亿人次，第二是服务业增加值突破1000亿元(人民币，下同)。2024年，文旅产业带动服务业对经济增长的贡献率提升至58%，文旅经济总量位居四川省地级市首位。数据显示，今年1至8月，乐山市接待国内游客一共8580万人次、旅游花费1100亿元，接待入境游客同比增长35.25%。

　　不止一个人对嘉兰惠提起过，她认真起来时的神情像极了一个人——她的外祖父、美国飞虎队指挥官陈纳德将军。飞虎队，是80多年前中国抗日战场上一支特殊的空中作战队伍。这支队伍的飞行员多来自美国，他们在陈纳德将军的率领下与中国军民并肩作战，屡次重创日军，成为抗击日本法西斯的重要空中力量。

　　值得关注的是，人形机器人正在撕掉“大号玩具”的标签，应用场景不断扩展，正从单一场景向生产制造、家政服务、仓储物流、边防海防、教育医疗等多元化领域渗透。

　　二、及时关注中国外交部领事司官方微信“领事直通车”和使领馆发布的防范电信诈骗安全提醒，下载国家反诈中心APP，增强防范意识，不给不法分子可乘之机。

　　和10年前一样，2025年的9月3日也是个晴朗的好天气。“2015年我刚来北京时，天天下雨，结果到了观礼当天就放晴了。今年阅兵也是个晴天。”嘉兰惠说，“这也许是抗战英雄对子孙后代的祝福。”

　　1.胆囊结石不仅会引起疼痛等不适症状，还可能带来更严重的后果。结石越大、存在时间越长，反复发作的慢性胆囊炎刺激，更容易诱发癌变。