最简单有效的减糖方法是用白开水或淡茶替代含糖饮料；购买标称“无糖”或“低糖”食品时，要学会查看营养成分表中的碳水化合物含量，避免被标签误导。
雄师列阵，气势如虹。中国人民解放军徒步方队迈着自信昂扬的步伐，雄赳赳气昂昂地从天安门城楼前走过。看着他们英姿飒爽的身姿，嘉兰惠说：“10年过去，中国士兵的纪律严明依然令人印象深刻。”2015年观礼时，一位来自美国的嘉宾坐在嘉兰惠的身边，他对嘉兰惠说：“你有没有注意到这些士兵的个头一样高。他们的动作整齐划一，这体现出他们优秀的军事素养和集体精神。”“只有在训练中付出极大的努力才能走出这样的精气神。”嘉兰惠说，“我为这些年轻人的卓越表现而赞叹。”
连日来，受高温少雨天气影响，黄河流域甘肃、内蒙古、山西、陕西、河南、山东等省（区）出现不同程度的旱情。针对流域相关省（区）旱情，黄河防总和水利部黄河水利委员会（简称黄委）第一时间分别启动抗旱四级响应和干旱防御Ⅳ级应急响应；自6月14日17时起，针对河南省启动干旱防御Ⅲ级应急响应；要求各相关单位落实落细各项抗旱保供水措施，做好旱情持续或进一步发展的应对准备。
香港选举委员会委员黄一峰表示，在现场观礼感到十分荣幸，看到威武雄壮的人民军队和先进的武器装备，更感自豪和骄傲。回港后会把现场的所见所闻所感分享给亲友、同事，希望他们都能够了解国家艰苦抗战的历程和来之不易的发展成就。
“使用精确申领系统后，官兵的‘用户体验’更好了，我们的保障效率也更高了。”兵站工作人员杨帆介绍，随着保障效能充分释放，被装保障中心日均保障被装数百套。
北京9月5日电 (杨双月)在科技与文化深度融合的推动下，北京经济技术开发区建成全国最先进、京津冀地区唯一的数字化专业电竞场馆。该场馆位于北京智慧电竞赛事中心，是经开区构建“高新视听与游戏电竞”两主产业体系的重要载体，将进一步增强区域在电竞领域的产业集聚力和影响力。
几年前，谢帮银主动向县文联寻求支持，请当地作家创作了3部现实题材的新戏——《礼金》《亲家亲母》《我是宪法宣传员》。这些剧目以木偶为载体，折射当下社会生活，使得表演既保留传统韵味，又与时俱进。谢帮银深信：“木偶要能讲述新故事，才能走进当代观众心里。”
乐山9月5日电 (陶思阅 何浠)人行浮雾中，忽闻远钟鸣。近日，在峨眉山金顶景区，登顶的游客望远，恰逢风吹雾散，艳阳高照，将四方美景尽收眼底。游客中有一些外国面孔，他们正在打卡拍照，创作“武术”短视频。
