不胖人的吃法：正餐时用菱角替代部分主食，在控制热量的同时还有助于补钾。平时如果有吃薯片、饼干这类零食的习惯，可以将这类食物换成菱角。
6月13日、14日，河南多地发布人工增雨公告。提醒：任何组织和个人若发现未爆炸或爆炸不完全弹头、弹药碎片或火箭弹残骸，切勿擅自移动、藏匿、拆解和损毁等，请立即报告当地政府或人工影响天气有关部门，或者立即拨打110向当地公安部门报警。
如果说“人饲料”实为营销噱头，本质是代餐产品，那么它们究竟能不能满足人体所需能量和营养摄入？南京市第二医院营养科主管医师王霞介绍，临床上基本治疗膳食包括流质、半流质、软食和普食。所谓“人饲料”冲得稀一些就成了流质，而冲得稠厚便成了半流质。“这类食物在临床上一般作为过渡阶段的饮食，适合消化功能比较弱的患者比如肿瘤患者，或者是术后的病人。”王霞说。
据最新气象资料分析，21日前河南省将仍以高温天气为主，不过每天的高温影响范围和强度会有不同。预计16日东南部，18日北部、东部、南部，19日北部、东部，21日北中部、西南部最高气温将达37到39℃，局部超过40℃。
本次活动将从8月中旬持续至10月底，分为线上线下两大板块：8月以线上活动为主，依托“云鼓西”小程序实现线上线下打卡联动；9月至10月则聚焦线下，陆续开展惠民市集、文化探访、演艺快闪、国际独角戏剧节等系列文化消费体验活动。
在推动市场化经营方面，银川市设立“妙选银川”“优质农产品展示展销体验店”，组织企业依托宁夏精品中国行、农民丰收节等活动推介品牌，不断提升“妙选银川”品牌影响力和市场竞争力。
一是市场需求扩大有支撑。从消费来看，提振消费专项行动成效继续显现，消费潜能不断释放。1-7月份，社会消费品零售总额同比增长4.8%，服务零售额增长5.2%，都保持总体稳定。随着扩大商品消费、培育服务消费新增长点稳步推进，将继续支撑消费扩大。从出口来看，尽管面临个别国家高关税影响，但我国外贸经营主体积极拓展多元化市场，货物出口量增质升，外贸韧性继续彰显。1-7月份，我国货物出口增长7.3%，其中机电产品出口增长9.3%。市场需求的扩大为经济平稳运行创造有利条件。
开营仪式现场，两岸营员代表分别登台发言。台湾营员代表表达对武当文化和荆楚文化的向往，十堰营员代表向远道而来的台湾伙伴致以诚挚欢迎。湖北省台办副主任张丹青宣布开营，并授营旗。
