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　　- 钾含量堪比香蕉：每 100 克苦瓜含有 256 毫克的钾，可与香蕉媲美。有助于维持心肌的正常功能，并能帮助身体排出多余的钠，对于稳定血压有积极作用。

　　空间赋能，老城焕发新生机。依托老城厢、五大道等历史街区保护更新，天津巧妙地将历史风貌与现代生活需求相融合。传统街区不再是静态的“博物馆”，而是融入创意工坊、主题书店、精品民宿等新业态，成为市民生活与游客体验交织的文化场域。历史空间在功能迭代中重获生机，文化记忆在当代生活中得以延续。

　　但是，这并不意味着“吃苦瓜能降血糖”。目前，关于“苦瓜降血糖”的相关研究，基本都来自对苦瓜提取物比如苦瓜碱、苦瓜苷、多肽、多糖等的研究，并且多为动物性实验。也有少数人体实验，但样本数较少，实验用到的有苦瓜干粉胶囊、苦瓜提取物饮料、苦瓜汁，研究结果不一致，质量不高，吃这些东西也不能同于直接吃苦瓜。

　　“今年外卖市场比往年更大了，我们乐于拥抱这样的变化。”茶饮连锁品牌柠季外卖负责人王羽晔介绍，今年立秋，柠季与淘宝闪购平台密切合作，对产品口味、出餐标准等进行了全面升级，品牌最看重的各项指标都有显著增长，例如复购人数同比增长近6倍，下单新客增长超11倍，老客留存与新客转化均创新高，给品牌可持续经营注入了巨大信心。

　　为了帮助老人，在医生的指导下，朱干带领团队成员为他制定了专属照护方案：给会俄语的李爷爷每天播放俄罗斯的轻音乐，让他在熟悉的旋律中放松；对其进行手部按摩、开展面部抚触，增加其与外界的互动；做好居家训练，帮助李爷爷开展肌力训练以及拉伸运动……

　　据介绍，CBA公司于2019年推出“CBA篮球公园”子IP，将其作为CBA产品矩阵的重要组成部分和CBA品牌在空间上的延伸，同时也是CBA打造多元化篮球阵地，整合资源的重要载体。目前，CBA篮球公园已在青岛、杭州、苏州、徐州等城市落地。

　　对西北城市来说，机场的作用尤为重要。西北不沿海，也没有内河航运。依托铁路和机场打造枢纽，形成开放门户，无论对区域还是全国而言，都具有经济与战略的双重意义。

　　张先生告诉《环球时报》记者，近年来走入网球馆和网球场的人越来越多，这一现象在郑钦文夺冠后更加明显，其中尤以青少年人群为多。