你或许还听过这样一些说法：午睡超过一个小时会导致心血管疾病风险增加 34%、老年人午睡超一小时患阿尔茨海默病风险增加40%等。需要注意的是，很多类似的研究只能证明午睡过久与某些疾病具有相关性，然而相关性并不代表因果性。
根据现有的科学研究，对于健康的成年人来说，午睡的最佳时长是20分钟左右。因为这个阶段处在睡眠周期中的N1阶段，也即浅睡眠期，最容易被唤醒。当睡得更久时，会进入到深度睡眠或快速眼动睡眠期，这时再被强制唤醒的话，就可能出现疲劳、心慌，甚至持续性的昏沉、无精打采。
在贵州省遵义市红花岗区海龙镇贡米村，2025农民丰收节系列活动吸引大批游客前来“打卡”， 让人们在娱乐中感受丰收美好。活动现场还设有稻田“尝新宴”、农产品展销等区域，丰富的美食和产品吸引不少游客驻足。
海南省海洋预报台预计，22日中午到23日中午：东沙附近、中沙附近海面有6.0～13.0米的狂浪到狂涛。雷州半岛以东、海南岛以东、西沙附近海面有2.5～4.5米的大到巨浪。南沙北部海面有2.0～3.5米的中到大浪。近海海域海浪预警级别为橙色。
时值鲁汶大学建校600周年、复旦大学建校120周年、中欧建交50周年之际，本次“中国法暑期班”通过学术研讨与人文体验两个维度的深度交流，聚力搭建思想交汇、文化融通、人才共育的涉外法治高端平台，为中欧文明互鉴、规则对接与治理协同筑牢根基。
9月22日电 据应急管理部网站消息，今年第18号台风“桦加沙”已于9月21日加强为超强台风，预计将于23日凌晨进入南海东北部，于24日凌晨至下午在广东汕尾至海南文昌一带沿海登陆。受其影响，23日至26日，南海北部海域、华南沿海将出现强风雨天气，广东大部、福建南部、海南等地有大到暴雨，部分地区有大暴雨，局地特大暴雨。巴士海峡、台湾海峡、南海北部、琼州海峡、北部湾等海域及华南沿海将先后有10～11级大风，台风中心经过的区域有14～17级大风，阵风17级以上。
兰州机场T1+T2面积8.9万平方米，去年吞吐量超过1700万人次，可以说不堪重负。乌鲁木齐机场T1+T2+T3面积18.48万平方米，需要承载超过2700万人次的吞吐量。
而且有趣的是，研究人员发现随着年龄的增长，孩子们其实并不是每天都需要午睡，同时，并不是每个孩子都需要午睡。对于学龄前的儿童的午睡时长，研究者们给的建议是顺其自然。
