尿液颜色的观察是判断水分充足的指标,浅柠檬色的尿液代表水分处于理想状态,清澈无色的尿液说明可适当减少饮水,而暗黄色的尿液则提示我们及时补充水分。
第一次见到许倬云时,许纪霖正在香港访学,“那是1999年,许公当时是香港中文大学历史系客座教授,他把我叫到办公室聊天。他可能也知道我喜欢关心世界大事,所以第一次正式交流,谈的不是学术,而是站在新千年世纪之交对世界未来的忧虑。其念兹在兹的忧患意识让我印象深刻,之前很少有长辈学者和我谈话不谈学问,谈对人类未来的关怀。后来我们就熟络了起来。”
“搞份糖油粑粑,再搞一笼蒸饺!”8月2日13时,长沙新华楼东塘店里,长沙话、普通话、粤语交织成热闹的市井交响曲。“本地老客加外地游客,每天用餐高峰期根本搞手脚不赢。”店里主管运营的肖霄一边回答,一边脚不着地忙着指挥员工。为稳稳接住这波热潮,提升食客消费体验,该门店临时调整班次,确保用餐高峰期服务人员充足,并在原有370个品种供给的基础上新增了水果冰粉等夏季时令菜品,目前近400个食物品种选择让南来北往的男女老少食客都能在这找到心头好。“忙起来是有蛮累,但7月店里营收比上月增长约20%,心里还是沁甜的。”肖霄擦着额头的汗水笑着说。
“水中毒”的症状表现多样,初期可能只是感觉头昏眼花、倦怠无力、心跳加快。随着病情的发展,可能会出现头痛、恶心、呕吐;严重时,会出现肌肉痉挛、意识障碍,甚至陷入昏迷,危及生命安全。如果血液中钠的浓度快速下降,还可能导致脑水肿,因为水分会从血液流向相对含盐较多的细胞内,使得细胞膨胀,而大脑细胞膨胀会受到颅骨的限制,进而引发脑组织受损。
“这里不仅有活跃的消费市场,还有高效的物流网络和完善的供应链体系,更有优质的营商环境,让我们能快速响应消费者需求,这对零售行业来说至关重要。”沃尔玛中国公司事务浙江区域总经理范寅表示,对“浙江温度、浙江速度、浙江态度”都留下了深刻的印象。
广西壮族自治区充分借助区、市、县、乡四级志愿服务力量,积极宣传制止餐饮浪费理念。96支“八桂食安”志愿服务山歌队编排《制止餐饮浪费小歌谣》,在民族传统节日和民族特色活动中传唱,并在新媒体平台传播。98支“桂姐姐”志愿服务队深入中小学食堂,发放倡导崇尚节约美德宣传资料,讲解理性消费、文明用餐的重要意义。108支“外卖骑手”志愿服务队化身“流动宣传员”,在送餐外包装上张贴反对食品浪费的宣传标语,将制止餐饮浪费理念传播至每一名消费者,让“小外卖”带动“大文明”。
家住北京朝阳区的资深网球爱好者张先生在接受《环球时报》记者采访时感慨,“原来就不好预约的网球场,在郑钦文夺冠后,更不好约了。”他说:“我经常打球的球馆最早预约时间是提前一周的早上七点,但是现在到点就秒没,手一慢就显示预约完毕。”