四、警惕电信换汇诈骗。切实提高反诈防骗意识，切勿轻信任何未经核实的不明来电、短信、邮件，不轻易点击未知链接、透露个人信息。选择正规合法的换汇途径，不轻信各种“优惠换汇”“现金交易”等信息，避免在网站、微信群、社交软件群同陌生人换汇，切勿贪图小利，以免损失钱财，甚至卷入洗钱、逃税等案件。
最近，张健和团队成员收到了一面锦旗，上面写着“情暖人间 善德感恩”八个大字，这面锦旗的背后是一段温暖的救援故事：今年8月29日8点11分，张健刚刚到岗，电话骤然响起。“我爷爷独居在家，刚才上厕所摔倒了！能不能先上门看看，我们正在赶回来。”一位家属语气焦急。得知是位男性老人，怕自己一个人扛不动，张健立刻协调了食堂工作人员任志峰、联动站员罗莲，三人组成的应急小组10分钟内抵达老人家中。当他们进屋时，老人已从浴室艰难爬至卧室，正试图起身。“您别急，我们来了！”三人默契配合，小心翼翼地将老人扶至床边，避免二次伤害。
然而，“不宁腿综合征”缺乏客观的检查指标，因此很容易被漏诊或误诊。不少患者会像张女士最初那样，误以为是缺钙、关节炎等问题，从而延误治疗。蒋腾提醒，如果出现夜间腿部频繁麻、痒、酸胀、刺痛等不适感，必须活动腿部才能缓解，特别是症状反复出现，严重影响睡眠质量，一定要及时就医。如果患者被确诊为不宁腿综合征，也不用过于担心，只要科学治疗和护理，就能有效控制症状。
1999年，内蒙古第一条穿沙公路建成，南起鄂尔多斯市锡尼镇，北至巴彦淖尔市乌拉山镇，库布其沙漠“沙进人退”的历史开始逆转。25年后，这条公路总里程达4247公里，两侧绿化带像绿色绳索，将沙漠牢牢固定。
会商要求，要紧盯台风发展态势、移动路径、降雨落区，强化预测预报和会商研判，做好短临强降雨监测预警，及时发布预警信息直达一线。要严密防范山洪灾害和中小河流洪水，督促指导地方及时转移受威胁群众，做到应转早转、应转尽转、应转快转，确保人员安全。要强化流域水库群调度，充分做好东江、北江等流域水库群调度运用准备，适时拦洪削峰错峰，最大限度发挥水库防洪减灾效益。
农业农村部派出3个由司局级干部带队的工作组和7个科技小分队，赴河北、山西、江苏、安徽、山东、河南、陕西7省，指导各地做好抗旱准备和应对工作，保质保量完成夏收夏播。
真诚终有回响。老人们也把她当自家孩子般疼爱，下雨了硬要给她送雨伞，还常常硬往她手里塞零食，不要的话还会“生气”。她只好下次也带些好吃的，和老人一同分享。
张健是四川人，从小由奶奶带大，父母外出务工，奶奶是她最亲的人。怀着一份对老年人的天然亲近感，她选择就读四川中医药高等专科学校的“老年服务与管理”专业。“当时觉得养老行业前景好，还能学到很多专业知识，关键还能掌握护理技能，回去能给我奶奶按摩。”
